月经只来两三天正常吗 关于月经量少的知识你们都了解吗

很多时候，要看一个女人身体是否健康可以从白带或者月*看出，确实是如此，白带和月*就像是女性健康的晴雨表，月*量的多少就是每个女性最困扰的，月*量过多会担心，月*量过少也会担心！那么月*只来两三天正常吗？月*量过少是值得关注的，关于月*量少的只是你们都了解吗？

正常的月*是怎样的

月*的形成是子*内膜会受卵巢排出的雌激素影响而增厚，为可能受精孕育生命做准备，此时如果卵子受精了，受精卵会经输卵管至子*发育;如果没有受精，在排卵后14天左右，子*内膜会开始脱落，毕竟这准备派不上用场了，月*的成分是脱落的子*内膜。

月*的周期一般为21~35天，经期一般为是2~8天，周期和经期的具体时间因人而异，如果自己的月*周期和经期基本稳定，身体健康，则一般属于正常。月*只有两三天是在正常范围内，需要注意的是突然变化，比如以前都是六七天，突然变成两三天，这样就需要注意了。

如何判断月*是否过少

一般来说，月*量在20～80mL属于正常，少于20mL可称为月*量过少，但持续一个经期即2～8天，一般能达到20～80mL，这就不算月*过少。如果经期持续2天，用了五六片卫生巾，这只是说月*量比其他人要少，而不能算月*过少，月*具有个体差异性。

如果你的月*只来两天就干净了，那就是量少了，量少时只用三四片卫生巾，每片只湿一点点，一天一片都不用换，要拖拖拉拉有个7～8天。这些都是月*过少的典型症状！

月*量过少是怎么回事

1、过度节食，女性月*与体重和体内脂肪含量有关，节食减肥过度可能引起经*急剧减少。

2、内分泌失调，长期熬夜、精神压力过大，心情抑郁烦躁等导致的内分泌失调可能造成月*过少。

3、*工**产，少数女性*工**产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等现象，一般在2-3个月后可以恢复正常;

4、卵巢功能衰退，卵巢功能直接影响着女性的月*，促排卵、强健卵巢功能可治疗女性月*过少;

5、某些妇科疾病：某些妇科病症引起的子*内膜受损，破坏了部分或全部子*内膜可导致月*量少甚至闭经。

6、胸部的病变，在经期前感到r房胀痛，但月*量少，这种情况可能是肝郁气滞型，需要进行疏肝理气调经。

7、一般排除生活习惯的原因，月*过少在年龄上的分布原因表现为：15~20岁，患者以多囊卵巢综合症为主要表现;21~35岁，患者宫腔粘连为主要表现;36~40岁，患者以卵巢早衰为主要表现。

月*过少有什么危害

月*量过少是一种症状，没有危害，但表明身体可能出现了某种病变。月*量过少，不论是哪种原因引起的，都可能对女性的生育功能有影响，比如宫腔粘连、炎症、结核引起的子*内膜受损，可能会影响胚胎的着床，无法正常怀孕;营养状况等全身情况差，可能导致无法正常排卵或维持妊娠。

月*过少该怎么办

如果月*量和自己以往相比，有了明显的变化，如变多或变少，都要引起注意，先不要自己进行食补，及时到正规医院就诊，找到病因，再找对策。

1、避免不必要的宫腔操作

比如*工**产，做好避孕措施是对自己负责任。需要放置或取出宫内节育器一定要选择正规可靠的医院。

2、注意*处卫生

经期避免同房，避免不洁的*生活;平时清洗外*用温水，不需要特地地用洗液进行冲洗;内裤经常泡开水消毒，晾在阳光下暴晒。

3、保持良好的身心状态

不挑食不偏食，不过度疲劳，少熬夜少通宵，生活注意减压和放松。