女人应当用什么方法来告别痛经

在生活中很多的女性朋友们对于用什么方法来告别痛经的问题都是想要了解的，日常生活中有很多女性朋友我会接受这痛经的折磨，因此大家对于治疗痛经的方法都是比较关注的，那么女人用什么方法来告别痛经?

对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。但是，不要窝在家里不出门，适当的工作也会分散精力，感觉没有那么痛哦!可见经期要如何才能告别疼痛呢这个问题还是有些意思的。

经期要如何才能告别疼痛呢?生理痛的诱因是体内分泌了前*腺素导致的，腺素会加速子*收缩，从而加速子*内膜的剥落。所有的女生自身机体都能够产生前*腺素，但是大约50%的女生会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。

可以通过服用一些非处方镇痛药 来减轻疼痛，如含布洛芬或萘普生的镇痛药(芬必得等)。在月*来潮的12-24小时内，6个小时服用一粒。如果来潮期不好预估，在开始感到疼痛的时候服用第一粒也可以。需要注意的是，止痛药不能多吃，而且治标不治本，常年痛经的女生需要寻求一些调理的药方。很多女性经过中医的调理，都告别疼痛轻松度过月*期了呢!对于经期要如何才能告别疼痛呢这个问题我们一定要慎重才好。

经期要如何才能告别疼痛呢?在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。如果上述办法都无法帮助消除疼痛，需要去看医生。otc药物都难以抑制的疼痛标志着你也许患有子*内膜异位。子*内膜异位指子*内膜错误地生长在腹腔中，是一个非常危险的妇科疾病，严重的话会造成大出血等危险发生。

大家通过以上文章内容的介绍，应该对于女人用什么方法来告别痛经的问题也都有了更多的了解，希望以上介绍的这些方法能够给更多的女性朋友们带来帮助，女们在日常生活中可以通过一些非处方药来缓解疼痛，同时在饮食上一定要多加注意，调整好自己的心态，不要着凉。