月经过多有何危害 月经过多怎么预防

　 月*过多危害

　1、导致失血性贫血：出现头晕、月*过多的并发症，乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。

　　2、导致病情恶化：很多女性月*过多是由某些妇科疾病引起，月*过多的并发症，其中最常见的是子*肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度，这也是月*过多的危害之一。

　　3、导致不孕：月*过多不会导致不孕，但是月*过多往往是由妇科疾病引起，月*过多的并发症，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕，这是月*过多的危害中最重要的。

　　4、影响女性身心健康：30岁左右：皮肤明显出现色斑，月*过多的并发症，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断;30-40岁之间：内分泌紊乱，如月*不调、r房下垂、萎缩，老年斑、外*干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期症状; 月*过多的并发症，40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状;55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩。

　　月*过多预防

　　1、保暖：在一些适寒温的地方。就是需要根据气候环境变化，月*过多的预防方法，适当增减衣服和被子等，不要过冷过凉，这样也是可以避免招致外邪，损伤血气，而引起月*疾病。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月*量过少，甚至闭经。月*过多的预防方法，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

　　2、饮食：在吃东西的时候不应该暴饮暴食，或者是吃一些比较过于肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥的一些食品，这样是可以避免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月*不调。月*过多的预防方法，要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月*不调。

　　3、劳逸结合：适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，月*过多的预防方法，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月*疾病。

　　温馨提示：月*过多问题也是可以通过调节的饮食方式改善的，我们可以多注意保暖，劳逸结合，从而避免月*过多。