科普：女人自然流产后多久可以同房

怀孕对家庭极为重大，然而不少人因压力以及情绪等因素导致了自然*产的出现，这对于孕妈来说是致命的。因此除了做好月子之外很多女人都想要知道自然*产后多久可以同房，甚至有些人都会迫不及待的同房，那到底多久才可以同房呢?今天就详细来聊聊关于自然*产后的

事情。

女人自然*产什么时候才可以同房

相信绝大部位想要怀孕的女性都要知道答案，其实按照恢复的情况来说，恶露会在14天左右就排除干净了，但是子*依旧是处于脆弱的状态，对于刚刚才恢复的子*来说不适合*生活，否则是很容易导致妇科炎症的，因此自然*产后至少要30天到40天内进行同房哦。

自然*产后的护理事项

1、规律生活

*产后最主要的就是身体的恢复了，因为女性朋友应该多保持好良好的生活规律哦。比如说要保证好睡眠，让身体的一些部位有足够的时间来恢复哦，比如说卵巢或者是子*等等。

2、卫生

自然*产之后要多注意个人的卫生哦，因为*产之后的宫颈依旧是处于张开的现状，很容易就会被细菌感染了，因此要多注意个人的卫生情况，建议多清洁，衣服要勤换哦。

3、营养补充

自然*产后应该如何饮食来调养呢?你可以选择一些维生素还有蛋白质等食物，同时还需要多吃一些补气血的食物，尽量让自身的饮食更加的清淡一些哦。

自然*产之后不仅仅要清楚的知道多久可以同房，同时也要多注意从全方面的来调养身体哦。小编提醒，想要同房最好是调理好恢复，以最好的身体状态进行备孕，那以上的三种护理方法不妨多学学吧。