|
男性的精子健康是十分重要的，因为要想有自己的孩子，那么男性的精子质量必须要非常高，这样才能与女性的卵子结合成优质的受精卵。但，生活中有很多男性的精子存在问题，而这些问题当中，精子存活率低是最为多见的。虽然并不会影响到自身的健康，但很可能导致女性不怀孕。那么，精子存活率低要注意什么呢？ 1、不要再去洗桑拿，因为经常在高温下将会导致精子存活率低以致下降. 2、因为现在社会的发展，衣服各式各样，但是不要穿紧身裤及三角内裤，使阴囊离开体表，能良好降温有助于提高精子的存活率. 3、少去以及避免去有高频电磁场、有毒物质较多的场所，工作完毕后及时洗澡. 4、加强运动，提高个人健康，增加个人免疫力. 5、建议最好到医院检查一下是否患有前*腺疾病，以免别的疾病发生. 6、去医院检查后听医生怎么说，需不需要益气养血、固本培源还是要滋补肝肾、清肝利胆. 男性精子存活率低的话应该适当的采用补锌的方法治疗，而且最好的补充大量的蛋白锌。同时，也应该补充一些蛋白质以及蛋白硒，这两种物质可以促进身体对于蛋白锌的吸收。生活中要多吃一些山药、西瓜、南瓜等等食物。每天的锻炼必不可少，这样可以加强身体的抵抗能力。 |
上一篇：阴茎总是勃起正常吗
下一篇：精子颗粒状是怎么回事
相关专题：
男性健康
相关资讯
- 前列腺痛致男性不育 六招帮你终结疼痛
- 指压疗法 指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。 多喝水 多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎 患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，…
- 苹果和南瓜子帮你远离前列腺炎
- 慢性前列腺炎 是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，男科 专家近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢性前列腺炎 的症状、减少复发的…
- 男人的性福生活，从保护前列腺做起，没毛病！
- 对于男人来说，前列腺炎 是一大顽疾。特别是天气逐渐变冷，更是前列腺炎等男科 疾病的高发期。前列腺的好坏更是与男人的性福密切相关；那么，男人应该如何去保护自己的前列腺呢？ 1、保证健康的生活方式，才能缓解或…
- 教你如何缓解前列腺疼痛
- 前列腺痛是最常见的泌尿生殖感染疾病，虽然前列腺痛的危害并不是很大，但是前列腺痛给男性的生活和工作带来很大的不便，它所造成的疼痛感，也是忍无可忍的，应立即采取措施进行治疗。 下面为大家介绍缓解前列腺痛的…
- 饮食疗法治疗前列腺疼痛
- 前列腺疼痛令老年男性朋友很痛苦，是老年男性的一大常见病症，对于前列腺疼痛症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热 内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺疼痛的老人应注意饮食清淡，多食 青菜水果，戒烟少酒，填…
