五个问题读帮你弄懂类风湿关节炎

　　类风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，表现为关节的肿胀、压痛和滑膜关节的破坏，继而造成严重的残疾和过早死亡的自身免疫性疾病通常发生在中年妇女，女性的发病率是男性的3倍,我国RA的患病率为0、34%-0、36%，患病总人数至少400万。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。

　　类风湿关节炎严重程度怎么分级

　　现在临床普遍应用美国风湿病学会确定的关节功能分类标准来划分关节病变的严重程度。

　　Ⅰ级关节能自由活动，能完成平常的任务而无妨碍。

　　Ⅱ级关节活动中度限制，一个或几个关节疼痛不适，但能料理日常生活。

　　Ⅲ级关节活动显著限制，不能胜任工作，料理生活也有困难。

　　Ⅳ级大部分或完全失去活动能力，病人长期卧床或依赖轮椅，生活不能自理。

　缓解关节疼痛的熏洗方法

　　不管是类风湿关节炎、风湿性关节炎和风湿寒性关节痛，都有同一个症状就是关节疼痛。对于这种关节疼痛，周祖山主任医师为大家介绍了一种可以缓解关节疼痛的熏洗方法。

　　药材：雷公藤、羌活、独活、伸筋草和威灵仙各50g，二两白酒。

　　用法：

　　1、向以上五味中药中加入适量清水，大火煮开后，再加入适量清水；

　　2、再次煮开后，将药液倒入木桶中，加入二两白酒；

　　3、将疼痛的患肢放在木桶上面，然后用毛巾盖住，并随着水温的降低调整患肢的高度；

　　4、等水温降到40度左右时，将患肢浸泡在药液中，五到十分钟即可；

　　5、上述熏洗方法，每周用两到三次，用三到四周即可。

　适用人群：

　　关节疼痛肿胀、怕冷怕凉的人群。

　怎么进行日常护理

饮食

　　宜吃高蛋白、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担。不宜过多吃高脂肪类食物如肥肉等，炒菜和烧汤也宜少放油，不宜过多地吃动物内脏和海产品，可补充体内缺乏或对缓解疾病有益的食物如鱼油、硒、维生素、藻类、虫草、蜂王浆、人参、苹果醋、蒜和蜂蜜等。

　穿着住行

　　90%的患者对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷和潮湿时，关节肿胀和疼痛均可加重，因此，换季时（秋冬之交、春夏之交）尤其要注意防寒和防湿，切忌风吹受寒或雨淋受湿。夏季应穿长袖和长裤睡觉，不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和，但不宜太重。天阴下雨时，应少外出活动，切忌迎风而卧或睡中以电扇取凉。做家务要讲究“艺术”，应干一会歇一会，常变换姿势。

　　治疗类风湿关节炎的方法有哪些？

　　一般来讲，治疗的药物包括以下几类：非甾体抗炎药物、糖皮质激素、改善类风湿关节炎病情药物，重度疼痛患者如果服用上述药物疼痛仍不能缓解，可以加用麻醉药物，但是通常不是十分必要。医生将根据下列情况帮你选择最合适的药物。

　权威医生的建议

　　1、治疗越早，疗效越好

　　2、联合多种治本的药物治疗很重要

　　3、对于以关节明显肿胀为主的早期类风湿关节炎，小剂量激素疗效比较好

　　4、所有的治疗药不要突然停用

　　5、定期门诊复查并随时调整方案是很重要的

　　6、中西医联合治疗往往疗效比较好

　　7、要兼顾容易合并的其他问题