小麦色皮肤才更man：男人养生误区你知多少？

　　美国科罗拉多州大学戴维德·克劳福德教授说，"男人只记得他的车要保养，却忘了他自己也要保健。"男人往往认为自己身体强悍，年轻有活力，不会生病，也不会又疾病找他们。然而正是男人这样的想法使得他们的平均寿命比女人要少上五六年。那么我们来瞧瞧现代男性在健康有哪些误区。

误区一：男人不需要防晒

　　男人认为黑黝黝的皮肤是他们"man"的象征，白白净净的像个小姑娘似的，多不爷们。然而美国癌症协会告诉你，男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注意使用防晒油。在男人追求小麦色性感肌肤时，皮肤癌在你身边虎视眈眈了。

误区二：牙病是小事

　　不少男人牙痛不当一回事，小病小灾都算不上，若是牙痛忍上几天就过了。但医生告诉你，牙痛不能小觑，它可能是心脏病的前兆。已有不少医师证明，牙周病和心脏病之间有一定的联系。

误区三：熬夜没关系

　　不少男人占着自己年轻底子好，经常熬夜加班，却不知道许多疾病都是通过熬夜引起的。五脏六腑到了夜晚就会休息休养生息，但熬夜却使之加夜班一刻不得歇停，会加速脏腑老化，身体素质下降，引发心血闹管疾病甚至"过劳死"。现在医学已经给熬夜引发的疾病起了个学名，"慢性疲劳综合症"。

误区四：肾虚便得壮阳

　　现在琳琅满目的补肾壮阳广告，误导不少男性以为补肾就是壮阳，因而觉得自己肾虚了就买补肾壮阳要吃。但医生告诉你，胡乱补肾会越不越乱。肾虚分为肾阴虚肾阳虚和肾气虚，肾阴虚得滋阴，肾阳虚才需壮阳。

误区五：阳*就该壮阳

　　不少男人以为自己阳*了是阳气不足的表现。自己雄风不振是因为阳气不足，阳气足了自然显男人本性。然而阳*分为器功能阳*和功能性阳*，得分清楚自己阳*是由病引起的还是心理因素引起的，不然乱补一气只会越不越差，甚至导致不育。

误区六：看医生比患癌症更可怕

　　很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，有了小毛病自己找偏方、处方药等自己治。不少男人阳*了就私下吃壮*药，肾虚了私下吃补肾药，结果越补病症越差。而且也不按时进行常规身体检查，结果很多疾病都被耽误了。