中年女人保养远离三个误区

人到了中年之后，整个人都会开始陷入衰老的恐慌之中。不要恐慌，每个人都会老去的。对于女人来说，认真保养的话，能够让自己老得慢一点。当然，前提是要用对方法。这里分享几个中年女人保养误区，打算保健身体，让自己老得慢一些的中年女人们，建议来看一看。

中年女人保养误区

误区一、与20岁的自己作比较

一些女人到了中年之后，保健的方法还和20岁的时候一样。要知道不同的年龄保健的方法是不一样的，到了中年之后，就要更换适合这个年龄的保健方法为自己保养。比如说到了中年的时候，保养要以抗衰老为主，才能起到延缓衰老的效果。

误区二、使用错误的化妆品

到了中年之后，脸上的皱纹开始不断出现，这个时候女人们看起来往往很老气。一些女人选择化妆来掩盖老气的脸庞，请记住用错了化妆品，不仅遮不住你的皱纹，还会让你的皱纹越变越多。所以说，务必要选择适合自己的皮肤的化妆品，而且粉底、遮瑕霜等更换次数要频繁一些，一般半年到一年更换一次，尤其是那些化妆次数少的女人。化妆品长期未用的话，要看看它的有效期，一旦发现过期了，则要扔掉，不能再用了。

误区三、乱穿胸罩

女人到了中年之后，胸部会开始下垂，一些女人觉得，胸部下垂是无法弥补的，既然如此，干脆不穿胸罩，这样子自己也能够轻松一些。但事实上，当你发现胸部下垂之后，就要及时更换承托力更强的胸罩，这样才能将胸部拖起来，减缓其下垂的速度。还有就是，建议穿肩带宽一些的胸罩，这样子才不会因为胸部下垂，导致肩膀勒得难受。