经期可以喝茶吗,容易加重痛经!,经期可以喝茶吗,容易加重痛经!,我们以前给大家介绍过有关喝茶的禁忌,比如在生病的时候是不宜喝茶的,女人每个月都有那么几天特殊的日子,比如这大姨妈不是要按时来看我们的吗?这也是女人的一个特殊时期,那么经期可以喝茶吗?一起来了解一下!
经期可以喝茶吗2.经期喝茶容易加重便秘症状.由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象.而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道. 经期可以喝茶吗3.经期喝茶容易加重痛经,头痛,腰酸,r房胀痛,精神紧张等经期综合征.由于神经分泌调节的改变,女性会或轻或重伴有不一些适症状.因为茶中含有令人兴奋的咖啡碱,会加重以上不适症状. 经期可以喝茶吗?经期是不能喝茶的,它虽然不会有大的负作用,可是对身体却不是很好的。它会加重痛经哦,谁想承受这种痛苦?因此,提醒广大爱喝茶的女性,在经期尽量不喝茶;对于有茶瘾而因停止而不适应者,可偶尔喝点淡茶或者尝试以茶漱口,既满足茶瘾又能够保持口齿清新.经期还应多吃含铁丰富的食物,如黑木耳,菠菜,苹果,葡萄,猪肝等.需要正确对待经期喝茶好吗这个问题,经期是女人比较特别的日子,应注意好好保养.对于喜欢喝茶,或者选择喝茶减肥的女性,在经期这段特别的日子里一定要特别对待了! |
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