女人月经量少会影响怀孕吗 这五点要注意

　　女人月*量少会影响怀孕吗

　　在正常情况下，一次月*出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经*量少，是由于雌激素水平低或子*发育不良。雌激素可刺激子*内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月*。体内雌激素水平低会导致子*内膜增生得不够厚，月*时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。

　　月*量少也是月*不调的一种病理表现，月*不调主要是由于各种原因引起的月*改变，比如月*周期长短异常，月*量异常。还有月*前后伴随的一些异常的症状。整个统称起来这种现象就叫做月*不调。一般月*不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要**器官一些气质变化引起的，包括**器官的炎症。比如子*内膜炎，肿瘤，子*上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月*不调，还有卵巢分泌雄性激素。

　　月*量少是影响女性怀孕的要素之一，因此发现自身的生理变化不规律，就要当心是否存在疾病隐患，为孕育健康做好充分准备。

　　月*量少影响女人怀孕吗

　　1、月*量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕。一个女性月*的多少，其正常范围较大，约在80～100毫升之间。有的女性月*量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。

　　2、非生殖系统与内分泌导致的月*量少，有一定的概率可以生育。如果女性月*量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月*量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。

　　3、由内分泌等因素导致的月*量少，很可能影响怀孕。如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子*发育不全等疾病，导致月*量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大增加。不过如果只是暂时性的的内分泌失调，如遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，只要以上暂时性因素消失，月*又可恢复正常。故而这种情况不影响怀孕。

　　4、体内雌激素水平低会导致子*内膜增生得不够厚，月*时出血少，这种情况是会影响受孕的。但月*初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经*量都不多，这是正常的，不会影响受孕。

　　5、营养不良可能引起经*量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种情况不仅引起子*等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。

　　月*量少怎么办

　　1、调整心态

　　女人月*量少该怎么办呢？想要月*正常的女性，还有身体各方面的良好的话，女性们就要注意控制自己的情绪和调整心态了，因为在月*期间，女人们的情绪起伏都会比较大，很容易就发脾气，生闷气，这样长期以往的话，就容易导致月*失调。特别是发觉月*异常的时候，就会更加增大了自身的压力，导致紧张、忧郁的情绪增大。生气的时候不妨自己先一个人静静地听听音乐，看看书，或者找一个周围环境都舒适安静的咖啡馆或者书店，调整一下情绪。特别在周末的时候，更应该让自己放松。

　　2、不要下冷水，避免下半身受冷

　　很多女人都知道，在来月*的时候最好就远离冷的东西，无论是冷饮，还是冷水。但是引起月*量少的其中一个原因就是受寒，特别是女人的下半身，应该注重保暖，在来月*的时候禁止一切冷的东西。

　　3、多吃富含铁或者滋补食品