|
在尼泊尔，即使是很富有的家庭依然会对女孩子进行经期隔离，因为在尼泊尔认为女孩子来月*期间是不洁之身，不能抛头露面，甚至不能和家庭中的男性进行接触，连厨房都不能进。这些女孩子被关在一个小屋里，几天之内不能出去，这对于很女孩来讲是一种耻辱和折磨。文章称尽管尼泊尔政府已经下令要禁止这样隔离行为，但是，这种民间的习俗确实屡禁不止。
这些女孩被关进小屋中，不仅要承受孤独，还要承受寒冷和各种不安全因素的威胁，关于月*期女孩莫名死亡的报道也有很多，有的女孩是因为被蛇咬而死，有的女孩是因为点火取暖导致煤气中毒而死，还有的女孩会被陌生人袭击。这些对女孩的身心健康造成了极大的伤害，这种行为也造成了社会对女孩的歧视。 月*期对于女孩子来讲确实是一个特殊的时期，大部分的女孩从10岁左右就要来月*，而此后可能会经过漫长的35年到40年，而且，每一个月都会经历，月*期是女性心理和生理上都会发生一些变化的时期，对于这个阶段的女性更应该好好保护，多关心、多关怀，让她们能够平稳的度过生理期。而作为女性本身，对月*期的健康也要非常的重视，在月*期间加强休息，控制情绪，加强营养。那女性在月*期间有哪些注意事项？我们还是详细的来了解一下。 女性月*期需要注意的事项
1、注意保暖。 月*期子*会流出一些血，很容易导致气血不足，因而月*期很容易感觉到寒冷，所以，在月*期要做好保暖，尤其是保护子*温暖和手脚的温暖。出现腹部不适的时候可以适当用暖水袋或者暖宝宝。 2、不能进行*生活。 月*期间身体的抵抗力非常低，如果进行*生活很容导致*道的炎症甚至逆行感染到子*，造成子*的伤害。 3、饮食上要少吃辛辣的食物。 在月*期间最好少吃一些具有强烈刺激性的食物，比如辣椒、辣根等，这些食物会导致身体的不适。
4、少吃生冷的食物。 对于女孩子平时都要少吃一些生冷的食物，而月*期更是要严格禁止吃生冷的食物，这些生冷的食物会对子*造成寒冷的刺激，引起不适的感觉。月*期间的饮食做好清淡一些，少一些油腻的食物。 5、不要做剧烈的运动。 来月*期间虽然不用卧床休息，但是还是不要过于劳累，更不能进行剧烈的运动，不适合去参加一些体育比赛。 6、可以适当的补充一些营养。 月*期间要注意补血，可以喝一些红糖水，可以吃一些温补的汤水，月*期间不要喝凉水，一定要喝温水。 |
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 喝红糖水可以美容养颜吗？红糖水还有这些你不知道的功效
- 而且女性每个月生理日都会流出很多血,其实喝红糖水就是一个很不错的选择,曾经有日本的研究人员对红糖的天然成分以及它的药理情况进行过分析,最后发现从红糖中可以提炼出一种天然成分――“这种物质有着非常不错的美…
- 女性月经期延长怎么办 中医治疗经期延长的几个方剂
- 活血祛淤止血。虚热者滋阴清热,血瘀者活血祛瘀。方中人参、黄芪、白术、甘草益气健脾摄血;阿胶养血止血;全方共奏补气摄血、固冲调经之效。酌加炮姜炭、五味子、牡蛎以温经固涩止血;酌加三七、茜草、益母草以化瘀止血…
- 经期吃这些排毒更彻底？这几种食谱让你经期排毒更彻底
- 女性可以通过饮食烹饪来帮助身体排出污垢。如果我们能喝一碗红豆沙、红豆汤或红豆粥,而且确实是女性经期补血的必备食物。中医认为红糖性温、味甘、脾经。糖具有和脾缓肝、补血、活血、通瘀、排泄恶露的作用。例假日…
- 便宜红糖作用多多？排毒减肥还能美白祛斑
- 终于成功提取了红糖中的特殊美白物质“当用红糖水来洗擦、清洁皮肤后,红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命b1、b2、b6及维他命c等；它对动物的肿瘤具…
- 女性月经期间做爱不会怀孕？破解网络上的几种避孕谣言
- 并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。精子数仍然足够造成怀孕。上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的…
