详解产后是否可以吃螃蟹

在生活中有不少的女性朋友产后都会选择吃点螃蟹来补补，螃蟹味美鲜嫩深受喜欢。不过产后是否可以吃螃蟹呢?产后的饮食是重点，那下面就简单的去瞧瞧是否可以吃吧。

产后究竟能否吃螃蟹

其实面对这个问题，多数人都想要知道。有网友认为产后身体比较虚弱时适合滋补的，而有网友认为螃蟹的营养价值高，可以适当的吃吃。那你是怎么认为的呢?其实产后可以适当的吃，但不适合多吃哦。因为螃蟹是属于寒性的，而产后会消耗不少的元气。此时吃螃蟹可能会导致疾病的出现。因此身体比较虚弱的不适合吃，身体比较健康的可以适当的吃吃，但不适合多吃哦。

产后吃螃蟹注意事项

第一：死蟹不吃

产后在护理期间想要吃螃蟹，建议不要吃死蟹哦。因为死蟹中有不少的寄生细菌，而且细菌还会扩散到肉里面。当死蟹的时间越长，那么蛋白质的分解就会缠身组织胺。因此食用后就可能会导致恶心、心跳加速。

第二：不吃醉蟹

相信喜欢吃螃蟹的朋友都会尝试各种吃法，而醉蟹也是属于比较出门的菜。不过产后的朋友不适合吃哦。因为醉蟹是通过酒类腌制的，而不管是黄酒还是白酒都不能杀死螃蟹体内的细菌。因此产后吃醉蟹可能会导致咳嗽咳血等等。

第三：注意食物的搭配

产后如何健康吃螃蟹呢?其实吃螃蟹也要注意食物搭配哦。当你吃螃蟹时切记不要喝茶或者是吃柿子。因为这些食物会导致鞣酸的出现，很容易会导致腹痛腹泻等问题。

产后能吃螃蟹吗?简单说肠胃不好身体比较虚弱的孕妇就不适合吃，而身体健康的可以适当的吃点补补。不过吃螃蟹是也要注意做好以上的事情哦。