女人经期牢记四个碰不得的禁忌

经期是女性每个月都要经历 的一个时期，我们都知道关于不少经期的说法，比如说经期可以随便饮食不发胖或者是经期喝酒缓解疼痛或者是*生活等等。其实经期不适万能的，不是所有的事情都可以做哦，有些禁忌要远离哦。那下面就简单的去瞧瞧吧。

经期常见的禁忌

第一：喝酒

经期可以喝酒吗?绝对是不可以的。要知道在经期期间，体内的脱醇酶会下降，此时喝酒是很容易造成醉酒哦。而且经期喝酒会加重肝脏的负担，从而造成酒精性肝病出现。所以经期最好是不要喝酒哦，不要去详细喝酒可以减缓疼痛感。

第二：*生活

经期是否可以过*生活呢?其实是不行的。要知道经期会直接造成子*内膜脱落，子*颈便面受创。如果此时进行*生活就会导致细菌的滋生哦，从而出现宫颈感染。

第三：咖啡

经期能喝咖啡吗?不妨朋友因为经期疲劳经常会想着喝点咖啡提提神，其实咖啡含有不少的咖啡因，这种物质会刺激心血管以及神经，从而早场痛经、月*延长等问题出现，因此经期是不适合喝咖啡的。

第四：紧身裤

经期不适合做什么事情呢?要远离紧身裤哦。其实每个人的穿着都是不同的，而有些人在经期还会穿紧身裤。这么做其实很容易会造成*道充血水肿哦。所以建议穿比较宽松的裤子或者是裙子哦。

其实经期很多人对于事情都是很随便的，那么小编想说经期有些事情会影响到月*的额，会导致一些不适的症状出现。所以在经期要远离以上的四个禁忌哦，尤其是紧身裤，很多人都改不过来这个习惯。总之想要顺利度过经期，那么以上的行为不能有。