当前位置:主页 > 养生保健 > 食疗养生 > 正文

心血管疾病可以吃什么?冬天适合心血管疾病的12种食疗方

发布时间:2022-05-18 07:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
用文火煮成2碗水,加入味精和盐吃的用法每天1次,将鸡蛋煮熟,用法是每次喝1个蛋黄的油,用小火在锅内蒸3小时以上的用法趁热吃,丹参洗净切片。加入砂糖混合即可的用法是代茶饮用,调味料适量的鲫鱼洗净,和其他原料一起用清水炖,煮到鱼烂的用法是佐餐,与冰糖和适量的清水一起

沸水茶。绿茶5克,清水200毫升,中火煮沸后小火沸腾3~5分钟的用法是离火沉淀后,去茶渣空腹喝一次。每天喝一次,连续喝三个月的效果是预防心脏病。

心血管疾病可以吃什么?冬天适合心血管疾病的12种食疗方

木耳姜枣汤。黑木耳10克,瘦肉50克,生姜3片,枣5片,洗净材料后,加入6碗水,用文火煮成2碗水,加入味精和盐吃的用法每天1次,这种类型适用于冠心病人和脑血栓预防。

蛋黄油。用鸡蛋2个;将鸡蛋煮熟,取出蛋黄,放在铁锅内以小火熬压出蛋黄油;用法是每次喝1个蛋黄的油,每日2次。连喝5日;此款的功效是可防治心脏病、动脉硬化。

参枣汤。高丽参9克,西洋参6克,枣5克,将材料放入小瓦罐中,注入清水,用小火在锅内蒸3小时以上的用法趁热吃,每天一次,连续喝5天,这种效果可以预防心力衰竭,消除心脏病引起的浮肿。

山楂丹参茶。山楂10克,丹参6克,糖20克,山楂去核,洗净,切片。丹参洗净切片。共放炖钵内,加水200毫升,置急火烧沸,再用文火煎煮15分钟。去渣留汁,加入砂糖混合即可的用法是代茶饮用,这种效果是活血化瘀。适用于冠心病、心肌梗死患者饮用。

三七枣鲫鱼汤。三七十五克,枣十五张,鲫鱼一条(约200克),橘皮五克,调味料适量的鲫鱼洗净,枣去核后,和其他原料一起用清水炖,煮到鱼烂的用法是佐餐,这种方法可以辅助冠心病的治疗。

双耳汤。用白木耳(银耳)10克,黑木耳10克,冰糖30克,用温水浸泡双耳,去除柄,去除杂质。与冰糖和适量的清水一起放入碗中,隔水约1小时至木耳腐烂的用法是吃木耳汤,每天1~2次。15日是疗程这个效果是滋阴补肾。可用于高血压、血管硬化者。

芹菜粥。用芹菜(连根)100克、糯米100克、调料适量;将芹菜洗净后切细,加水与糯米煮成粥,用调料服用;用法是经常食用;此款具有降压作用。

花生叶茶。用花生全草(干货)40克左右的叶花生全草洗净切段,用水煎茶的用法是每天1剂,14天1疗程。血压正常后可不定期服用的效果是镇静、降压。

海带绿豆红糖汤。用海带100克、绿豆100克、糖100克的海带浸泡后洗,切成小块,加水和绿豆煮至豆腐。加入红糖即可,用法每天一次,连续使用多天的这个效果是降低血脂。

炒芝麻。用芝麻40克的芝麻高温炒的用法可以变成芝麻糊吃,也可以变成芝麻饼,或者把芝麻混合在别的食物里吃。连吃4个星期以上;此款具有降低血脂、胆固醇的功效。

芹菜花生粥。芹菜80克,花生仁20克,粳米50克,调味料适量的芹菜洗净,切碎,加油盐炒至8成熟。花生仁炒熟,敲成碎粒。粳米加水煮至8成熟后,加入芹菜、花生仁煮至粥成的用法一次用完,经常吃的这种类型具有降低血脂、降低压力的效果。

相关专题: 营养饮食

相关资讯

热三伏夏季吃什么养生?西瓜番茄汁生津止渴
三伏烙饼摊鸡蛋。用荷叶、土茯苓、扁豆、薏苡、猪苓、泽泻、棉花等材料煮的消暑汤和粥。多吃水果也有助于防暑,炒绿豆芽[原料]新鲜绿豆芽500克,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水,青椒放入锅中。将豆芽…
怎么祛痱子?丝瓜去痱子吗?
吃下面的水果会让你摆脱痱子。1、西瓜具有清热解毒、解渴的效果。吃西瓜可以清热解暑,预防痱子的西瓜皮洗净,有去除痱子的作用。2、冬瓜具有清热解暑、生津止渴的效果。把冬瓜片弄坏涂在患处,3、黄瓜具有清热利水、解…
夏天饮食如何吃粗粮?夏季饮食推荐看这里
高粱适合做点心红高粱曾经让一代人对高原有独特的感情,高粱米最适合做高粱米粉后加入泡沫粉、糖、鸡蛋、适量水粘稠,高粱巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴巴薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁,薏苡是女性非常好的滋…
夏天吃什么可以防晒?六大食物的防晒效果超过防晒霜
防晒食物提高皮肤抗氧化能力,1、每天吃高维生素c水果维生素c是永恒的美肤圣品,其中选择高维生素c的番石榴、奇异的果实、草莓、番茄或柑橘类。维生素C是抑制黑斑的有效制剂,因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生…
吃什么可以祛暑?夏天清热泻火多吃莲藕番茄
养生专家建议经常吃清热的火消暑食物,1、莲藕润肺滋阴效果:加入600ml水用大火煮沸,再加入30克莲藕切小块,最后加入去皮切小块的梨,适量加入冰糖调味,改善口干口臭注意:吃莲藕的话,其他淀粉就像饭和面一样适量减少。2…