当前位置:主页 > 养生保健 > 心理健康 > 正文

七性格的人易生病 压力引发心脏病高血压

发布时间:2019-04-20 06:05 来源:www.roadlady.com 点击:0
性格不止决定命运,还会决定你的健康。日前,美国生活 科学网总结指出,7种性格的人最爱生

性格不止决定命运,还会决定你的健康。日前,美国生活科学网总结指出,7种性格的人最爱生病。

自我防御型

这种性格的人总对别人疑心重重,充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

自暴自弃型

如果你的生活没有目的,那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

烦躁紧张型

神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。

意志薄弱型

约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2-4年。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以他们寿命更长。

焦虑不安型

焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明,举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

忧郁羞怯型

忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。

压力重重型

长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事,因为你的精神压力随之升高,而看病时间却越来越少。

相关专题: 心理健康

相关资讯

支招:走出抑郁的“怪圈”
当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时,人的思维往往缺乏逻辑性,出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误,大体有8种现象: 1、走极端: 这种现象表现为走极端,非此即彼,不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻…
抑郁像流感在蔓延 情绪变化或是根源
受访专家: 北京大学精神卫生研究所主任医师、中国疾病预防控制中心精神卫生中心健康教育部部长 姚贵忠 北京回龙观医院院长、北京市心理危机研究与干预中心主任杨甫德 理想太远 不久前,我被医生诊断为轻度抑郁,这…
怎样做一个快乐的女人
约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2-4年。 女人节心语:快乐女人要远离的7种“心…
看完脊背发凉的民间风水 太可怕了
哪些民间风水禁忌看完会让你背脊发凉呢?在风水学说上,风水对人的影响是非常大的,那么,你知道不可不知的诡异风俗有哪些吗?触犯了风水禁忌会怎么样呢?下面我们一起来看看风水对人有哪些影响呢? 看完脊背发凉的…
压力大怎么办 教你管理压力免被疾病困扰
现代研究发现,现代人有90%的疾病都有心理压力有关,可见心理健康对于一个人的身体健康是多么的重要。那么压力大怎么办呢?我们压力大怎么缓解呢?今天我们就来为大家介绍一下压力情绪管理,缓解我们的压力,减少疾…