现在我们会看到一些小女生在喝茶的时候都喜欢喝柠檬泡的茶,柠檬是一种水果,不要小看了这个柠檬,功效和作用是很大的,而经常喝柠檬的女生身材都很好,这个是因为柠檬有减肥的功效,柠檬用来泡茶的话,无论是新鲜的柠檬,还是柠檬干都是可以的,泡茶的时候可以适当的加点蜂蜜,这个下面我们来看看这个热柠檬茶的做法。 柠檬只杀癌细胞! 切2~3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入热水,它会变成「碱性水」,每天饮用,对谁都有好处。 热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展,请你仔细阅读以下文章并自己评判它是否有效。涷柠檬水只有维他命C,就如西红柿煮熟的比生的好一样,因生西红柿没有茄红素。 柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的,而且它并不产生像进行化疗一样的可怕影响。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症。 血压太高时,它可以调节血压、抗抑郁、抗应激和神经功能障碍。比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。但更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,它不影响健康的细胞。 柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚,均能有效预防深静脉栓塞,调整血液循环,减低血凝块的机会。 柠檬水=血液循环 钙 有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配!能不加糖就不要加糖,养生又美容! 柠檬汁的好处: 柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。 根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。 柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。 改善骨质疏松: 柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙,可大大提高人体对钙的吸收率,增加人体骨密度,进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一,而预防骨质疏松症第一步是先从改善饮食生活开始,就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。 基于柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引,非常有帮助。此外柠檬汁中的柠檬酸还有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血性大肠菌0-157等食物中毒菌效果,能减少人体内疲劳物质乳酸产生。 达到美容效果: 柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。 如果不喜欢喝热柠檬茶的人,那么在制作好了之后就可以放在冰箱里面冷藏一下,这样的柠檬茶更好喝,风味更佳,而喝柠檬茶的时候要记得合适,如果患有尿酸高的人,那么就不能喝柠檬茶,因为柠檬茶的酸性太高了,如果没有尿素高的话,那么喝柠檬茶无疑是最好的选择,功效如此的多。 |
上一篇:绿茶瓜子的做法是什么呢
下一篇:春季最有效的养肝茶有哪些
相关专题:
养生茶
相关资讯
- 女人吃石斛的功效与作用,要注意石斛的禁忌不然会中毒
- 说到石斛,可能许多人并不清楚,也不知道这到底是什么东西?但其实石斛是经常出现在我们的生活之中的,尤其是作为一些养生保健的药材,更是被一些人拿来食用,曾有神仙草的说法。 那么,它到底有什么功效与作用呢?是…
- 藏红花的五种正确吃法,女生每天吃解毒美容功效惊人
- 藏红花是红色丝状,具有美容养颜的功效,传入之后就被当作珍贵的药材食用。同时它也是一种常用的香料,装点在菜色之中可以增加色彩和营养。买来藏红花还有很多人并不知道它正确的食用方法,一起来看一下藏红花的多种…
- 罗汉果的功效清凉化痰,罗汉果泡水的四个禁忌人群
- 罗汉果盛产于广西,具有“神仙果”的美称,因为它具有多种营养元素,维生素、葡萄糖、黄酮类化合物、蛋白质、膳食纤维一样不缺少,还有特有的罗汉果甙、罗汉果皂苷能够补充身体营养。罗汉果常见的吃法是晒干后用来泡…
- 葡萄的五大功效与作用
- 说到葡萄不少朋友都会想到酸甜的口感以及嫩嫩的果汁,其实葡萄的功效与作用有不少哦,人们适当的食用保健养生效果非常好。那想瞧瞧常吃的葡萄会有哪些功效与作用吗?不妨跟着详细的看看吧。 功效一:抗衰老 葡萄会带…
- 灵芝孢子粉的功效作用,教你正确食用方法滋阴养肺
- 我们都知道灵芝是珍贵的中药,具有仙草之称,它长在野生环境下经常是很难采摘的。灵芝孢子粉同样也是一种保健食材,它是在灵芝成熟的时候弹射初出来的种子。保留了灵芝的营养,而且具有活性,近年来成为热门的药用食…