闭合性粉刺怎么去除小妙招，教你5招轻松去除粉刺

闭合性粉刺是困扰很多女生的问题，虽然闭合性粉刺不像痘痘一样明显，但用手摸一下可以感受到颗粒感，抿嘴唇还能看到一颗颗的粉刺，挤一下还会出现白色线状分泌物，闭合性粉刺很容易发展成痘痘，想要摆脱闭合性粉刺，来看看这些小妙招吧。

脸上长闭合性粉刺是有原因的，想要去除闭合性粉刺，要从源头中阻止再次长闭合性粉刺，那长闭合性粉刺的原因有哪些呢？

1、生活作息不规律

生活作息不规律，喜欢熬夜，这样容易导致体内新陈代谢出现障碍，导致皮肤水分流失，长期熬夜还会导致内分泌失调，久而久之就会出现长粉刺、痘痘等情况。

2、化妆品选择不当

现在很多女生都会喜欢用化妆品，但是化妆品选择、使用不当，会容易出现毛孔堵塞的问题，加上没有做好卸妆工作，这样也会容易导致脸上长粉刺。

3、饮食问题

辛辣、甜腻、高热量的食物会容易引起体内湿热的加重，容易导致脸上长粉刺。

4、内分泌问题

诱发闭合性粉刺是有多种因素造成的，雄激素分泌过盛是诱发疾病的主要因素之一。一般常诱发在青春期的患者，青春期是分泌雄激素过盛时期，对疾病的诱发有很大的关系，雄激素可刺激皮脂腺增多，是毛孔堵塞引发炎症，导致粉刺出现。同时和女性生理周期有一定关系，患者应注意对身体的调整和治疗。

5、油脂分泌旺盛

油脂分泌旺盛，不能及时排出，就很容易导致出现粉刺、痘痘的情况。

想要去除闭合性粉刺，首先要改变自己的生活习惯，然后需要用正确的方法去除封闭性粉刺，虽然很多方法不一定能完全去除粉刺，但还是可以对粉刺有一定的改善，减少粉刺问题的发生。

1、定期去角质

老化角质层堆积过多，导致肌肤毛孔堵塞，最后形成粉刺，根据自己的肤质选择合适自己的去角质产品，定期去角质，可以加快肌肤的新陈代谢，这样对去除闭合性粉刺还是有很大帮助的。

2、早晚彻底清洁

经过一个白天或者夜晚，我们脸部的皮肤会比较脏，如果不及时彻底清洁皮肤，就容易导致各种肌肤问题，晚上在洗脸之前最好用卸妆水卸妆，即使没有化妆也可以适当用卸妆水擦脸，这样更容易清除掉脸部肌肤的脏东西，在洗脸的时候可以按摩一下粉刺经常出现的位置，这样能更快去除粉刺。

3、蒸脸

蒸脸可以有效帮助打开肌肤毛孔，软化粉刺，这样会更容易去除粉刺，要注意及时补充肌肤水分，抑制肌肤油脂的分泌。

4、盐水冲洗

盐水有消炎杀菌的作用，在一定程度上可以抑制粉刺，对初期粉刺还是很有效的，用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1-2次，2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

5、饮食和作息时间要注意

有粉刺的朋友要有个良好的生活习惯，平时饮食以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，油腻的食物也要少吃。尽量少熬夜，晚上10点入睡。千万不要小看粉刺小小的看不见，不注意饮食和作息时间，当长得密密麻麻的时候，后悔都没用了。