|
很多人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的效果。但是却很少人能真正了解从*经周期规律根据周期选择丰胸最佳时期，卵巢分泌的激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。 从*经来的第11-13天，这三天为丰胸最佳时期，第18-24这七天为次佳时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 根据周期选择丰胸最佳时期，所以应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来得有效果。 当然在这10天的饮食中也必须摄取适量有助乳房发育的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶--尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。 |
上一篇：危害乳房健康的行为
下一篇：丰胸内衣也会对胸部带来伤害
相关专题：
丰胸美乳
相关资讯
- 运动减肥如何选择，推荐四大最消耗脂肪的运动
- 相信多数的朋友都会想到运动。毕竟运动减肥是最为常见而且效果是最好的,那你知道哪些比较消耗脂肪的运动呢？下面就简单的推荐四大最消耗脂肪的运动,而游泳据说是最能够帮助减肥哦。而且游泳还能够提高基础的代谢哦,…
- 什么方式可以快速瘦腿 五个方法轻松变筷子腿
- 那你知道什么方式可以快速瘦腿吗?让你轻松瘦成筷子腿。高抬腿其实很多的朋友都知道高抬腿,粗盐怎么快速的瘦腿呢?按摩什么方式可以轻松瘦腿呢?其实按摩是不错的选择哦。据说坚持按摩可以帮助腿部脂肪燃烧,所以建议平…
- 胖子减肥可以选择三种全身性有氧运动
- 胖子怎么有效的减肥，这是很多女性人都会问的问题。其实大家都知道减肥是需要饮食加运动的。那你知道哪些运动适合减肥吗?今天就简单介绍几个可以减肥的运动，有兴趣的朋友可以跟着小编详细去瞧瞧哦，学回家，自己也…
- 瘦身选择减肥药小心三大危害
- 生活中很多人想要减肥，但是运动减肥坚持不下去，也管不住嘴。所以选择吃减肥药，帮助自己瘦下来，觉得每天只要些药物就可以瘦下来，非常简单而且效果好。可是吃减肥药减肥靠谱吗?这个问题估计很多人都在问，毕竟也…
- 吃关东煮容易胖吗？多选择这三种类的关东煮食物减肥
- 在生活中便利店里的关东煮有清爽的汤汁和清淡的味道。饥饿的时候情绪低落的时候，疲惫的时候吃一些，既能暖心暖胃还可以吃出好的身材哦。谁说限制饮食才能变瘦?合理的吃同样可以吃出好身材，这次就介绍一些吃关东煮 …
