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让咪咪弹性无敌的美胸操

发布时间:2018-02-19 11:52 来源:www.roadlady.com 点击:0
拍打操:促进血液循环,推脂,塑漂亮胸形。 步骤: 1.双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍、托的动作。 2.拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。 3.然后再换另一侧做相同的动作即可。 [1]
  拍打操:促进血液循环,推脂,塑漂亮胸形。   步骤:   1.双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍、托的动作。   2.拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。   3.然后再换另一侧做相同的动作即可。

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