现在每个女人都希望自己有比较丰满的乳房,因为那个高耸而富有弹性的乳房是女人青春魅力的标志,但并不是每个女人的乳房都很丰满,所以常常都能听到女人要丰胸的想法!而现在有个奇怪的偏方丰胸。其实女人补充饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。 一、四物丰胸汤 材料:当归、川芎、白芍、熟地黄。 做法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。 用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。 二、八珍丰胸汤 材料:当归、串芎、熟地、白芍、人参、伏苓、白沭、炙甘草。 做法:此药材可煎煮二次,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。 用法:三餐饭前喝半小碗,一日三次。功效:生血、化乳、补血、补气、健胃、健脾。 三、羊肝黄鳝 用料:黄鳝、黑枣、花生、羊肝、生姜片各、花生油、味精、酱油、料酒等调味品各适量。 做法:1、将羊肝洗净后切成片。将黄鳝杀死去除内脏后洗净,切成小段。 2、将羊肝片、黄鳝段用适量的味精、料酒、酱油各腌制20分钟。将花生、黑枣洗净后沥干。 3、向炒锅中倒入适量的花生油,待油烧至七成熟时,倒入羊肝片和黄鳝段,用武火爆炒片刻,再放入黑枣、花生、姜片加少许的清水,焖煮至肉熟透后,调入味精即成。 丰胸功效:此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效,常吃可丰胸。 |
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