春天减肥喝三种茶减肥效果好

春天来了，要抓紧时间减肥才行，因为减肥需要一段时间才能有效果。想要赶在夏天到来之前瘦下来，现在就要赶忙动起来。其中，小编提醒，选对了茶饮，对于减肥有不错的效果。那么春天减肥喝什么茶好呢?这里推荐几款春季减肥茶，想要喝茶减肥的人，速速来看。

春天减肥喝什么茶好

减肥茶一、芦荟红茶

准备好一节新鲜的芦荟(约20厘米长)，将其用水清洗干净，洗好了以后去除内层的白肉。然后将放入锅中，再加入少量的菊花一起加水用小火炖煮。等到水开了以后，将热水过滤到茶杯中。最后往茶杯里放入红茶包浸泡一分钟左右，再放入适量的蜂蜜调味就能喝了。这款茶经常喝能够加快脂肪消耗，从而帮助你控制体重。

减肥茶二、乌龙茶

准备好适量的乌龙茶，再将其放入茶杯里面，之后倒入适量的开水，盖上杯盖闷泡十分钟，之后饮用茶水就可以了。乌龙茶可是减肥的好茶，喝它能够促进食物消化，还能够解除油腻，同时还能帮助身体消除脂肪，对于大便干结引起的肥胖患者，有很不错的改善效果。建议这类人群，平日里要多饮用乌龙茶。

减肥茶三、柠檬茶

准备好一个新鲜的柠檬，用清水将果皮清洗干净，以免脏东西残留。之后将柠檬对半切开，再将双手洗净，右手拿起半个柠檬，用了挤压，将柠檬汁挤到茶杯里面。汁液弄好了以后，倒入适量的温水冲调，再加入适量蜂蜜搅拌均匀，就可以饮用了。这款茶能够去除体内多余的脂肪，还能解除油腻，很适合在春天饮用。如果你想要在春天减肥的话，那么就赶紧行动起来，去泡杯柠檬茶饮用。