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常吃生菜减肥会导致严重脱发

发布时间:2019-11-19 00:02 来源:www.roadlady.com 点击:0
减肥误区 据某网站调查,回收近万份调查问卷分析结果显示,女性脱发人群约占脱发人群比例达到28。6%,比较2006年5-12月上海地区的结果12。5%高了近一倍。空军总医院皮肤科主任医师刘玮认为 ,造成脱发最主要的原因还是与遗传有关,但是后天的营养摄入等与头发的健康密
常吃生菜减肥会导致严重脱发
减肥误区

  据某网站调查,回收近万份调查问卷分析结果显示,女性脱发人群约占脱发人群比例达到28。6%,比较2006年5-12月上海地区的结果12。5%高了近一倍。空军总医院皮肤科主任医师刘玮认为 ,造成脱发最主要的原因还是与遗传有关,但是后天的营养摄入等与头发的健康密切相关。

  “并不是掉几根头发就是脱发”,刘玮教授表示,脱发的概念是每日掉头发多于100根,才属于病态,需要到医院就诊。年轻女性过度减肥,每天以蔬菜水果为主要饮食的被调查者中90%都会出现掉头发的现象。

  刘玮教授建议,例如体重60公斤的人每日需要的蛋白质、脂肪、糖等要符合科学标准,做到均衡膳食,不能盲目减肥。

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