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中医减肥 究其根本 一切从内开始

发布时间:2020-02-06 22:32 来源:www.roadlady.com 点击:0
肥胖不仅影响着一个人的外表,还影响着一个人的身体是否健朗,因为肥胖能引起很多种疾病,像是糖尿病,冠心病,心脏病等等!如何避免肥胖以及如何减体脂就成为人们关注的社会问题,选择一种适合的 减肥 方法不仅仅意味着体形的健美,也意味着生活质量的提高。那么今天就

  肥胖不仅影响着一个人的外表,还影响着一个人的身体是否健朗,因为肥胖能引起很多种疾病,像是糖尿病,冠心病,心脏病等等!如何避免肥胖以及如何减体脂就成为人们关注的社会问题,选择一种适合的减肥方法不仅仅意味着体形的健美,也意味着生活质量的提高。那么今天就来看看中医减肥,一切从内开始!

  中医学在肥胖症的治疗

  产生肥胖的原因很多,所以任何一种轻身减肥的方法,不一定适用于所有肥胖者,临床要辨证论治,调理内部的阴阳失调。中医对肥胖的认识早己有记载,灵枢中有逆顺肥瘦等来论述,指出肥胖人的特点是广肩,广腋,广项,多脂,厚皮,并且把肥胖分为膏、脂、肉三型,至今仍为指导中医治疗肥胖症的基础。

  1.肝气郁结型

  证状:两胁胀痛、腹胀不适、有时急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、妇女经少或闭经。

  治则:疏肝理气、清热降火

  方药:柴胡疏肝汤、大柴胡汤加减

  2.脾肾阳虚型

  肥胖还为脾肾内虚的预兆。由于脾肾阳虚,肾气不足,气化失职,不能化气降浊排毒,则导致肾气不足之虚胖。

  证状:形体肥胖、颜面虚浮、神疲乏力、畏寒、腹胀便溏、下肢浮肿

  治则:补脾固肾、温阳利湿

  方药:八味地黄丸、济生肾气汤等加减

  3.脾虚痰浊型

  本型发病原因是由于脾脏之功能低下,导致营养不能按正常代谢过程分配到全身,从而造成脂肪堆积于身体的局部,特别是腹部,腰腿处;即中医认为的脾失健运,痰湿内聚。

  证状:肥胖臃肿、胸闷气短、倦怠乏力、头晕心悸、腹胀、下肢浮肿,此行多见于中、老年,由以妇女居多。

  治则:健脾利湿、祛痰化浊

  方药:参苓白术散、半夏白术天麻汤

  4.脾胃积热型

  本型发病原因是由于邪肝火犯胃,腐熟水谷机能亢进,故消谷善饥,生火津亏,大便秘结,亦就是肠胃功能亢进,消化吸收功能过于新陈代谢功能,从而造成营养过剩,形成脂肪堆积。

  方药:防风通圣散

  证状:多食、消谷善饥、体肥健壮、精力充沛、面色红润、口干舌燥、大便秘结,此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者。

  治则:清胃通腑、凉血润肠

  更年期的肥胖则与冲任、天癸(月经)的变化甚为攸关,由于冲任不足,天癸衰减,使肾气、命门失调,导致肥胖。特点为臀部及下肢肥胖为典型。

  坚持从内开始,就是从根本上解决问题,究其根本,减肥瘦身才会很快的成功! 那就细细看看你是何种肥胖的人士,然后在对症下药,想不瘦都是难事!

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