对于女人来说，脸上存在暗斑的问题一直都是困扰着她们，不仅对容颜的一种摧残，更是对自信心的一种摧毁，那么今天小编就给大家带来自信，教大家怎么去除暗斑。 www.roadlady.com

　　苦瓜去暗斑

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　　其实很多人都认为苦瓜只是一种蔬菜，怎么可以拿来帮助祛斑呢?其实苦瓜中很有很高的维生素，对于皮肤的护理具有很高的价值，暗斑的生成大都是由于黑色素的积累，维生素可以分解黑色素，也可以一直黑色素的产生，所以是不错的去暗斑的材料哦。

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　　柠檬去暗斑并不是用柠檬切片然后敷于面部，而是用柠檬榨汁然后口服，同样的是柠檬也是含有维生素的水果，对于黑色素有一定的抑制作用，所以去斑的过程中，喝上一杯满满的柠檬汁，不仅可以帮助去除暗斑，还可以帮助瘦身哦。

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　　红糖去暗斑

　　红糖中含有很多的氨基酸，这是一种可以帮助人体促进新成代谢的有机物，一旦新陈代谢的速度加快了，那么黑色素也就不会有沉积的后果，而且就慢慢地缓解暗斑的程度了。
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　　红酒去暗斑 美容护肤，roadlady.com

　　都说喝酒伤身，其实喝酒只要适度也是可以帮助保养皮肤，红酒中含有很多的抗氧化成分，可以防止皮肤衰老，还可以减少暗斑的生成，是个不错的去斑产品，但是一定要适当哦。 www.roadlady.com

　　卸妆要彻底 本文来自www.roadlady.com

　　对于已经有了暗斑的女孩子来说，在自己卸妆的时候，一定要注意卸妆要彻底，不然一些妆点残留在脸部皮肤，时间久了也是会给皮肤带来一定的伤害，甚至会加重暗斑的程度。

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　　多喝水 内容来自roadlady.com

　　喝水的话并不是完完全全就是为了解渴，都说女人是水做的，所以水对女人来说是帮助很大的东西，不仅可以提供水分，而且还可以帮助人体排毒，减少毒素的积累这样就可以帮助暗斑的去除。

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