四个祛斑防斑步骤，教你打掉“斑怪兽”

说道脸部肌肤问题，斑、痘痘、黑头这三个妖怪真的是打不死的“小强”，对于女生来说，它们可能比老鼠还可怕，今天我们就一起来把“斑斑”给消灭了，女战士们行动！

饮食祛斑：让肌肤由内到外白皙水嫩

要想做到真正的祛斑，紧靠表面的祛斑不能解决根本问题，只有从内部开始调理才能真正治本。生活中具有美白作用的食物有很多，但大家要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，这类食物出门之前尽量不吃，可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。

补水：加速代谢麦拉宁黑色素

干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，一定要先补水！除了多喝水之外还要多敷面膜，选择保湿美白等双重功效的产品也是不错的选择。

防晒：从根源上阻止色素形成

斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要！

深层美白：减少黑色素淡化色斑

要彻底解决色斑问题，还是少不了有效的美白淡斑产品。淡斑因子深层渗透发挥作用，才能加速分解代谢已形成的色斑色素，彻底解决斑点困扰，让肌肤由里到外呈现白嫩透明的健康肤质。所以，选择一款好的祛斑产品才是最有效的祛斑方法。

MM们要记住，不能因为没有长斑就大意这些问题，没长的时候做好预防工作，等到长了才开始治真的就很麻烦了。