30岁以上的女人去皱纹最好的方法

　　为什么女人们都爱美容护肤呢?究其原因，最大的原因就是女人怕老，怕皱纹，不管再自信的女人，一旦面对自己出现皱纹的这个问题时，自信心都会大受打击，我们不是神，到了年龄自然会长皱纹，那么为了留住美丽容颜，女人们拼命找去皱纹最好的方法，什么美容护肤品都想要尝试，去皱纹方法有很多，那么去皱纹最好的方法是什么呢?

　　一般来说，皱纹出现的早晚是因人而异的，而且和皮肤的保养、外界环境等因素有关。人到了20岁左右就可能出现细小皱纹30岁左右皱纹逐渐加深，外眼角开始出现色层纹.上下眼皮出现不同程度的皱纹;40岁就会出现眼袋.鼻唇沟加深，嘴角也会出现细小皱纹;50岁则眼袋加深并出现下险纹，上下唇也会出现皱纹;到60岁则颜面皮肤弹力下降，颜面皱纹逐渐加深。

　　一、饮食法

　　喝鸡皮及鸡骨汤：鸡皮及软骨中含有的硫酸软骨素，是皮肤弹性纤维中最重要的成分。经常饮用此汤可以便肌肤更加细腻。

　　吃水果蔬菜：多吃一些瓜果蔬菜，如香蕉、橘子、番茄等，能滋润皮肤、起到去皱的作用。

　　饮茶叶去皱：茶冲是天然的健美饮料.经常饮用，就能保持皮肤光延缓面部皱纹的出现。

　　二、按摩法

　　按摩发生皱纹的局部，可以有效地消除局部的皱纹。

　　眼部周围小细纹：用中指从下眼险的内侧稍微用力滑向外侧用力较轻.来回6次;上眼睑同样。

　　嘴部周围小细纹：用中指和无名指从下唇的中间向两侧滑动轻轻地滑动，反复6次;上眼睑同样。

　　两颊的小皱纹：两手掌的掌心按住前额用力向下滑，到下领后，再经两耳轻轻按摩过头顶，冉到前额，来回做数十次。

　　三、敷面法

　　猪蹄取膏法：将猪蹄熬制成膏状，晚上临睡前搽在脸上，第二天把它洗去。连续用15天，就可以看到效果。

　　鸡蛋去皱法：将1个鸡蛋的蛋清与白糖和蜂蜜各半匙混合搅拌，将其涂在脸上有皱纹的部位，片刻后再涂一遍，睡觉前洗去。注意，持续用这种方法四五日后，要间隔四五日再用。这种方法能有效地消除皱纹。