痘和痘印的出现直接影响到我们的形象工程，给我们的美丽容颜带来很大的破坏。在众多的祛痘和痘印的方法中，确实有不少是良策，但是也不排除一些让你大跌眼镜的谣言所以我们要仔细的去甄别。今天我们就一起来学习下祛痘和痘印的有效疗法。

　　祛痘和痘印的有效疗法

　　1.酸奶祛痘和痘印法

　　酸奶是生活中常备的食物，也是奶制品中比较高端的一种，是很健康的食物，深受大家的喜欢，酸奶可以为我们的身体提供营养，但是大家可能不知道，其实它还有祛痘和痘印的效果。这里使用到的酸奶不一定要精心准备，只要我们把平时喝的酸奶或者是奶留下来，然后均匀的涂在患处，一段时间之后可以清洗掉，也可以选择一觉醒来之后再清洗。不过需要提醒的是，我们一定要在涂抹的时候清洁脸部，祛除脸上的细菌、灰尘、油脂等，坚持一段时间后对于祛痘和痘印有很大疗效。

　　2.苹果祛痘和痘印法

　　苹果是水果之王，有美容的功效，但是在这里可以用来祛痘和痘印，主要是看你的使用方法，不信可以试试。我们首先将苹果切成薄片，用开水浸泡，到苹果片变软，再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘和痘印上，保持20分钟。几次之后我们会感觉到痘痘和痘印明显减少或者是有所改善，慢慢的就会消失。苹果是我们家中常备水果，我们只需要在吃苹果的时候留下一小部分即可，这样也不会造成浪费。但是需要持之以恒，一两次是肯定看不到明显效果的。

　　祛痘和痘印的有效疗法有很多，包括一些护肤品或者是一些药物，见效是很快，但是也很容易复发，一旦复发那么治愈起来也比较麻烦，所以我们最好是甚至的选择。最好是做好预防工作，及时的清理脸部，合理的安排自己的作息时间，注意饮食。以上就是小编为大家提供的关于祛痘和痘印的有效疗法的相关信息，希望可以帮助到各位，也祝愿每一位朋友都能够拥有美丽的容颜。