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游泳晒黑晒伤了怎么办

发布时间:2016-05-29 10:43 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

  游泳晒黑晒伤了怎么办

  1.尽快回到室内,用冷水或冰毛巾降温,降温时间越长越好。然后涂上含锌的收缩水或化妆水,因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分,可以很快抑制炎症扩展。

  2.可以将黄瓜切成薄片,浸泡在牛奶中,在冰箱内冰一会儿,再拿出来贴在脸上。

  3.剪下一小段芦荟,再剪去两边的小刺,并从中间片开,将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上,经过固定后保留一晚,使芦荟成分充分渗透,第二天早晨,皮肤发红发热的现象就会消失。

  4.晒干的死皮积聚皮肤表层,使皮肤显得像鳞片一样,出现浅色的斑驳情况。不要试图擦掉这层曝晒的死皮。这时应该保持患处的高度湿润,一天三次涂上不含香料的润肤液,它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。

  5.可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜,或是含维他命C的新产品,早晚一次。若在日光下使用,应一并涂用SPF15的防晒品。

  6.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

  7.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

  8.每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆.洗脸),每周一次的角质与敷脸,千万不要小看去角质.敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。

  9.记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液.防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板.墙壁.玻璃都一样会反射紫外线的。

  10.在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部美白红润起来。

  11.将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑.滋润.白腻的作用,还可消除皮肤暗疮.雀斑.黑斑等症状。

  12.将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽.润滑.细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。

  13.准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  14.取鲜黄瓜汁加入奶粉.蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,2 0-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤.增白.除皱的作用。

  15.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,见效快,皮肤会变白。

  游泳运动的时候如何保养皮肤?

  1.不管是在哪里游泳,每次游泳的时间一定不要超过两个小时,因为在两个小时以内,皮肤的疏松程度可以保证。

  2.游泳之后一定要立即洗澡,就是在自然水域,也要带洗澡的简单洗一下。

  3.游泳时一定要戴泳帽和游泳镜,保护头发和眼睛

  4.游泳前先喝一点纯牛奶,这样在游泳挥发时既能变成能量,又能变成美容品。

  5.游泳后一定要用保湿的沐浴露,然后用酸奶洗澡,洗完千万用些保湿露,回家记得给脸部做个好的保湿面膜,连做两天就没事了,主要是水里的消毒液伤害皮肤厉害,最好还是不要在水里呆太久,游完马上就上岸会好的多。

  6.游泳前必须提早半个小时为全身肌肤涂上防晒霜,让肌肤有足够时间充分吸收。挑选防晒霜时,要注意挑选涂上防晒系数SPA30+以上的防水防晒霜,才能抵御长时间高强度的户外日晒。每隔两个小时就需要补涂一次,增强防晒效果。

  7.在游泳时,别忘了随身带一个小水杯,在休息的时候为身体和肌肤补充水分。喝水的时候要小口地喝才能充分被身体吸收。

  8.游泳后要对肌肤进行彻底的清洁。目前市面上有游泳专用洗液这一类的沐浴露。这种产品可以帮助你去除真菌.细菌,并有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净光滑。

  9.游泳过后,可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水,再补上比较滋润的身体乳,对肌肤进行深度补水

  10.从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,有必要的话,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。

  11.洗脸时对着水龙头多冲一会儿,有利于污垢被压力带出来,同时也能按摩肌肤,但注意水温一定不能高,否则会使肌肤老化。

  12.清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反,要以向外向下为准则,将污垢带出来,注意按摩时间不要太短,在T区等部位要加强按摩。

  13.呼吸放松清洁后,用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸,并做几次深呼吸,皮肤也能彻底放松下来,擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

  14.使用能抵御紫外线的化妆品,该注意紫外线对肌肤的侵袭, 因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。

  15.多吃含维他命C的食物,像小黄瓜.草莓.蕃茄.柑橘等,或者亦可另外服用维他命C,皆有助于由内美白。

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  16.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线,而黑色.红色.紫色的棉质衣服是不错的选择。

  17.用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。

  18.洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶

  19.洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。

  20.洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。

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