|
女性性欲的下降包括很多方面的，但是对于夫妻生活来说，女性一旦出现了性欲下降，*爱的正常就不能顺利的进行，还容易让丈夫感到不满，自已也感到过意不去，其实生活中很多食物能提高女性性欲，下面我们来看下女性提高性欲吃什么好。 
甲鱼 含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾，益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。 乌鸡 含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。 黑豆 性欲低下的女性在平时生活中也可以多吃些黑豆，其中所含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。 而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用，同时现代医学证明黑豆不仅具有增强性欲的作用，同时还可帮助女性没话皮肤。 鸽肉 不管是什么原因所导致的性冷淡，这部分女性患者在平时生活中都可以适当的多吃些鸽肉，这种肉类同样可以有效的增强女性的性欲。 
鸽蛋 含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。**旺盛者及孕妇不宜食。 芹菜 芹菜里面含有甘露醇、维生素C和游离氨基酸以及胡萝卜素等物质。在中医里面认为，芹菜不但能够起到美容护肤的作用，还能够治疗*经不调和性冷淡以及白带过多等疾病。 所以，性冷淡和患有妇科疾病的女性常吃芹菜都有很好的效果。同时女性也可以多吃一些黑大豆，因为黑大豆里面的黄酮物质具有雌激素的作用，从而提高女性的性欲。 三文鱼 三文鱼不仅美味可口，还是蛋白质的极好来源，对持久力有关键作用；其中还有�*浊�-3，可增强大脑中的血清素水平，从而保证人们情绪高昂。三文鱼还富含维生素A、D和B，以及钙元素，全都有助于增加性欲。 
巧克力 巧克力不仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。自15世纪以来，巧克力就被视为激发爱的营养食物，尤其是西班牙人，一直把它当作一种刺激性欲的药物。 猪肾 我国中医所讲究的是“以形补形”，很多时候女性之所以会出现有性冷淡的情况，多半是因为肾虚所致。 这个时候不妨适当的多吃些猪肾，经过大量的现代医学研究发现，猪肾中所含有的营养物质是非常丰富的。尤其是锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质等营养物质的含量更加丰富，除此之外在猪肾中还含有丰富的脂肪，可有效提高女性性功能。 子母鸡 所谓的子母鸡其实就是指未生蛋的小母鸡，这种鸡肉对女性而言具有很好的增强性欲望作用。 研究中发现，子母鸡中含有大量的蛋白质，维生素E、维生素b族等营养物质，除此之外还有像钙、磷、铁等营养物质也同样十分丰富。 而我国中医指出，子母鸡具有滋阴润燥、补精填髓的功效，尤其是对各种原因所导致的性欲较弱女子更具有调理作用。 以上就是给大家介绍了几种提高女性性欲的一些食物，希望可以供女性朋友一些参考，让女性不再为了性欲的不正常而苦脑，恢复*爱的正常 。 |
上一篇：性生活后绝对不能做的七件事
下一篇：男人女人谁更在乎第一次
相关专题：
恋爱技巧
相关资讯
- 女生喜欢吃什么（教你如何抓住她的胃）
- 俗话说得好：想要抓住一个女生的心,首先就要抓住她的胃。毕竟没有几个女生能抵挡得住美食的诱惑。不论想要追女生,还是哄女朋友给她买喜欢的美食就是一个不错的选择。女生喜欢吃什么？…
- 怎么让女生主动找你（爱情是一场双向奔赴）
- 很多男生追女生的时候一直都是靠自己主动,主动久了如果女生反馈还是不积极不主动,最好是能引导女生对你主动,不然你再喜欢她可能也坚持不下去的。那应该怎么让女生主动找你呢？一、追女生一定要让她主动 追女…
- 女生见到喜欢的男生会有什么反应呢（真实反映）
- 都说要先明确了女生对你有好感之后,再放心大胆的去追女生,毕竟双向喜欢比单向恋爱要容易得多,怎么知道女生是否喜欢你呢？一、女生见到喜欢男生反应 其实有时候女生到底喜不喜欢你,她自己都说不太清楚的。只…
- 想跟对象分手该怎么说 女生怎么温柔的提分手
- 那么下面就来看看想跟对象分手该怎么说？一、想跟对象分手该怎么说直接说。能见面谈最好,既然你想分手就直接说吧,另外不喜欢还一直拉扯不清,二、女生怎么温柔的提分手1、你说性格不合。你说你配不上他。你说你现在不…
- 梦见男友出轨是好是坏（这一种情形会是好事）
- 对部分敏感的女性朋友来说,恋爱期间她们会梦到一些奇怪的画面,比如说梦见男朋友出轨了,这样的梦境让女生们心惊不已。那么,梦见男友出轨是好是坏呢?下面我们分类讨论一下,希望能解答各位心中的谜团。…
