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白领谨记电脑旁放杯热水护眼，这一点广大白领要多加注意，在工作中，为防止电脑疾病的发生，广大白领要做好预防措施，同时，也应多加重视眼部的护理。从而达到很好的效果。 白领谨记电脑旁放杯热水护眼： 其实这是很多“计算机族”的通病!这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷于玩计算机游戏中，因为一般计算机桌非专为儿童设计，屏幕较高，一旦沉迷于计算机游戏而不知节制，就更容易造成近视加深。 因长时间紧盯屏幕，用眼过度而造成了这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网络迷，对眼睛更是一大伤害。 医师建议经常使用计算机者，最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。 或者在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。 多一份保养才多一份健康! 以上已介绍了白领谨记电脑旁放杯热水护眼，希望对广大白领有所帮助，小编提醒：为防止眼部受到危害，广大白领要多加注意以上事项。 |
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