1岁宝宝营养餐 1岁宝宝便秘怎么办

宝宝的营养餐是比较多的，因为现在宝宝还正在发育的阶段，那么就需要注意下的，这样会直接影响到宝宝的身体发育，而宝宝的营养餐要丰富一些，食材选择要注意，那么1岁宝宝营养餐是什么？1岁宝宝便秘怎么办？

一、1岁宝宝营养餐

一岁宝宝选择的营养餐还是比较全面的，一些容易消化的食物都是可以吃，比如说新鲜的蔬菜和水果，还有一些蛋白质的食物都是可以给孩子吃的，平时可以给孩子弄排骨汤，鸡肉鱼肉，还有一些豆制品，还要让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是对于一些比较坚硬的食物，最好让孩子少吃。

二、1岁宝宝便秘怎么办

如果感觉腹胀，很久没有排便，可以用点开塞露观察一下是否能够正常排出来，如果排出来之后以后饮食就需要特别注意了。多吃些新鲜的蔬菜水果，而且每天可以顺时针按摩腹部，这样可以促进肠蠕动。也就能缓解大便干燥这种情况，平时需要多喝水。

三、1岁宝宝拉肚子怎样止泻

一岁宝宝拉肚子，严重的话可以给孩子口服一些止泻的药物来进行治疗，同时要给孩子多喝水，补充体内缺少的水。并且还可以预防脱水的情况发生。另外在治疗期间一定要注意给孩子腹部保暖，避免再次着凉加重病情，观察一段时间，如果孩子拉肚子严重的话可以采用输液的方法来进行治疗。

1岁宝宝营养餐是什么？一岁宝宝选择的营养餐还是比较全面的，一些容易消化的食物都是可以吃，比如说新鲜的蔬菜和水果，还有一些蛋白质的食物都是可以给孩子吃的，平时可以给孩子弄排骨汤，鸡肉鱼肉，还有一些豆制品，这些都是比较常见的一些营养餐，并且对宝宝的身体都是有很大的影响，希望宝宝可以更好的吸收。