宝宝便秘吃什么好 宝宝便秘的原因

家有宝宝情系妈妈心，然而宝宝还是经常出问题，宝宝便秘就是常见的，也是我们宝爸宝妈们最担忧的问题，很多宝妈们反应想多了解一些宝宝饮食问题，那么我们就一起去探讨一下宝宝便秘吃什么好？宝宝便秘的原因有哪些呢？

一、宝宝便秘吃什么好

宝宝便秘萝卜是很实惠的选择，萝卜有白皮、青皮、红皮等多种种类，可以生吃，也可以熟食，萝卜含有多种丰富的营养物质，性味辛、甘、凉，可以起到消除积滞、化痰解热的作用，不管是哪种品种的萝卜，都有通气的作用，对于便秘有很好的调节作用，小孩子便秘时，家长可煮萝卜汤或是粥让孩子服食，以缓解刞秘现象，不过要注意千万不要与药物一块食用，以防影响药性。

二、宝宝便秘的原因

宝宝便秘最常见的原因就是上火，一般是喂养配方奶粉引起的，家长可以在喂养配方奶后适当给孩子喂点清水。如果孩子已经超过四个月，可以适当喂食蔬果泥，其中含有的纤维素和果胶可以促进排便。

三、宝宝便秘的症状

小儿便秘是由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久，无规律，或虽有便意而排不出大便。主要临床表现为排便次数减少、排便困难、污便等，大部分便秘患儿表现为排便次数减少。由于排便次数少，粪便在肠内停留时间长，水分被充分吸收后变得干硬，排出困难，合并肛裂患儿有血便。

宝宝便秘吃什么好：萝卜就是不错的选择，萝卜有白皮、青皮、红皮等多种种类，可以生吃，也可以熟食，萝卜含有多种丰富的营养物质，性味辛、甘、凉，可以起到消除积滞、化痰解热的作用，不管是哪种品种的萝卜，都有通气的作用，对于便秘有很好的调节作用， 你可以尝试给宝宝吃吃试试。