宝宝缺锌的八大症状 “中了”三个就要提高警惕

锌，是人体内重要的微量元素之一，人们里不能缺少锌元素的存在，否则就会对生长不利。若是处于生长期的宝宝缺锌的话，会给他的生长发育造成障碍，带来一些不好的影响。那么，你知道宝宝缺锌的症状有哪些吗？

有许多新手妈妈在育儿的道路上走得比较艰难，她们对于育儿没有太多的经验，以至于常常闹出一些笑话出来。就拿宝宝缺锌的事情来说吧，她们不知道什么情况是缺锌的症状，宝宝一旦缺锌后有什么危害，更不知道宝宝缺锌吃什么好。

为了能够让这类妈妈更好的认识宝宝缺锌的事情，接下来，就随本文一起来了解下，宝宝缺锌的八大症状表现，及相关的问题解答吧！

宝宝缺锌的症状？

宝宝缺锌的症状？

1、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食;

2、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

4、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗;

5、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

6、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤;

7、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。

如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是却锌的话除了上面说的食补以外可以喝补锌的口服液，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。

宝宝缺锌的危害

第一，影响宝宝的脑部发育。

宝宝的机体缺锌，可导致脑细胞的数量减少，特别是在胎儿期到3岁这一阶段，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

第二，影响宝宝的免疫功能。

换句话说，缺锌会导致宝宝的免疫功能底下，因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。

宝宝缺锌的症状？

第三，影响伤口正常愈合的时间。

临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。

宝宝缺锌吃什么好

选择含锌量高的食物，配制成营养平衡又色、香、味、美、形多样化的平衡膳食。食物含锌量最高的是动物性食物，肉类、鱼类、动物的肝脏和肾脏、蛋类和水产类，如蛤、蚌、牡蛎等，带壳的干果类如胡桃、栗子、揍于、花生米、芝麻等合量也较多。根据这种食物的含锌情况，注意在一日三餐膳食中合理搭配。

小编的话：宝宝缺锌可不是小事，妈妈们一定要引起注意，要知道宝宝缺锌的三大危害可不是闹着玩的，影响宝宝脑部发育不说，还会影响宝宝的免疫功能及伤口正常愈合的时间。总之，宝宝是不能够缺锌的，缺锌的宝宝可能不爱吃饭，吃不好饭宝宝就无法长个，无法安然入睡，那宝宝还怎么健康成长呢？