从怀上小宝贝那一天开始,爸爸妈妈们就在为宝宝的未来做好预设。小宝贝出生后穿什么衣服、用什么奶瓶、睡什么样的小床、用什么样的小毯子......爸爸妈妈统统都准备好了。 别人家的宝宝几个月的时候很喜欢在妈妈肚子里踢踢闹闹,可是自己家的胎儿宝宝却一点也不爱动,把准妈妈搞得很忧虑:胎儿在肚子这么不爱动,该不会是脑瘫吧? 胎儿不爱动是怎么回事 实际上,胎儿聪不聪明和爱不爱动并没有绝对联系,目前没有任何科学研究能证明爱动的胎儿会比不爱动的胎儿要聪明。当然,你也不用担心宝宝不爱动就是脑瘫之类的疾病,宝宝的活动和他的性格是有很大关系的。 一般来讲,从怀孕第五个月开始,孕妇就能明显感觉到宝宝的活动,胎儿在子*里面踢腿、伸手都能被母体所感知到。虽然胎动是检验胎儿安慰的一种方法,但是由于胎儿个体差异大比较大,所以会存在一些差异。 有一些宝宝在胎儿时期就性格安静,并不爱活动,只喜欢在妈妈舒适的子*里睡觉。只要去孕检时的检查结果并无异常,宝宝是健康的,那就不用担心了。 为什么有的胎宝宝不爱动 1.性格安静或者很懒 胎儿虽然还很小,但是已经具备一定个体意识,也有自己的性格特点,有的宝宝性格就是很安静,有点懒,不爱动,这类宝宝出生后性格也会偏安静。 2.缺氧 如果平时一直胎动频繁,突然胎动减少就要考虑是宝宝缺氧了。 3.空间大了 越接近孕晚期胎宝宝越不爱动,因为随着胎儿越长越大空间越来越小,活动受限,所以胎动明显会减少变的不爱动了。 怎样让宝宝变得更聪明 1.适量运动 适量运动不仅能控制好体重,还能保持体力。孕早期,孕妈往往压力比较大,如果压力不及时释放,那么往往会影响胎儿脑部发育。运动能缓解压力,促进孕妈体内血液循环,为肚子里面的胎儿带来更多的氧气与能量。 2.控制好体重 孕早期,注重补充叶酸与B族维生素以满足胎儿对营养的需求。孕中期,孕妈要时刻注意体重变化,一旦超过,孕妈就要在饮食上多加注意,尤其是减少淀粉类和碳水化合物,糖类食物,因为这类书屋会导致胎儿长得过大。 3.均衡饮食 孕妈在怀孕4-7个月之后,可以合理摄入Omega-3不饱和脂肪酸,这对宝宝胎儿脑部发育非常有利。而深海鱼或油脂多的鱼类里面富含丰富的Omega-3不饱和脂肪酸,鱼油也是一个不错的选择。 注意:如果孕妈患有凝血功能不全或是白血病,那么最好不要食用鱼油,有糖尿病患者的孕妈最好先咨询医生,看看能不能服用。 |
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