人流后多久来月经 人流后吃什么好

一般*产后也想着尽早怀孕，但是不来*经很难推算出排卵期，计算不准怀孕的几率，那什么时候来*经呢？这得根据自己的身体条件决定，每个人都不一样，具体了解一下一般都是什么情况，*流后多久来*经？*流后吃什么好？

一、*流后多久来*经

*流后大约1个月会来*经。做完*流后，由于体内激素迅速撤退，正常*经会受到影响。一般来说，术后卵巢可在22天内恢复排卵功能，1个月左右*经来潮。但是也有少数女性在*流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等*经失调现象。

二、*流后吃什么好

1.鸡蛋枣汤

红枣、鸡蛋、红糖，国内放入水煮开后打入鸡蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸腾后加入红枣和红糖，继续小火煮一刻钟。每天食用，可益气补血，对产后气血不足、体虚有针对性的作用。

2.豆浆大米粥

将豆浆用水冲开，搅拌均匀用水量可以是正常情况下的2倍，将米淘洗干净和豆浆一起下锅。把水换成豆浆以平常煮稀饭的方式煮成粥状便可食用，产后每天以作早餐。调理*产后女性身体的虚弱、调理脾胃。

3.荔枝枣汤

干荔枝干大枣以水泡3~5分钟，然后放入锅内加少量水熬至黏稠状即可食用，可每天食用。*产后体虚以及贫血的调理。

三、*流后的注意事项

1、在做完手术*产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

2、做完手术*产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

3、禁止夫妻生活。在做完*产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完*产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

*流后多久来*经？*流后大约1个月会来*经。做完*流后，由于体内激素迅速撤退，正常*经会受到影响。一般来说，术后卵巢可在22天内恢复排卵功能，1个月左右*经来潮。*流后吃什么好？鸡蛋枣汤、豆浆大米粥、荔枝枣糖都不错。