广州天河月子中心起步多少钱 坐月子的禁忌

在坐月子的时候，那么月子中心是比较常见的，毕竟现在坐月子的方式是很多的，所以在坐月子的时候还是应该注意下的，并且价格都是不同的，但是广州天河月子中心起步多少钱？坐月子的禁忌是什么？

一、广州天河月子中心起步多少钱

一般来说，广州月子中心价格大概3-10万，广州月子中心坐月子收费3万多算是比较优惠的价格，月子套餐价格3万或4万都有，挺便宜实惠，性价比挺高的哦。在广州这样的大城市，广州漂亮女人街挺好的，价格大概3万多，比较优惠，而且环境优美，吃的也丰富有营养，照顾产妇和宝宝都很好。

二、坐月子的禁忌

女性在坐月子期间禁忌的事情还是比较多的，比如不能着凉，不能同房，不能吃过于刺激性的食物等，因此建议孕妇生完宝宝之后，一定要合理安排自己的饮食，可以清淡的食物为主，及时补充体内所需的营养，这样也能够保证奶水的充足。要保持*处的清洁和卫生，短期时间内尽量不要过*生活，避免出现妇科方面的疾病，要养成良好的生活习惯和作息时间，尽量让身体尽快的恢复到健康的状态。

三、坐月子可以吃什么水果

女性在坐月子期间也就是身体调理的时间，可以吃苹果、香蕉、菠萝以及橄榄等水果。这些水果中含有丰富的纤维素、蛋白质和铁元素，不仅可以补充患者的气血，同时还能润肠通便，预防便秘的症状。

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