流产小心也会抑郁！流产后的抑郁症症状可千万别忽视

*产对于一个女人来说，不管是心理还是身体都会受到不同程度的伤害！但是相信很多人对于*产后的怎么护理却没怎么放在心上，其实*产后的女性也是会抑郁的！尤其是备孕期间*产的女性，给身体和心理带来的创伤更大！

为什么*产后也会患上抑郁？*产后很多女性会出现沮丧、伤心、哭泣、烦躁、失眠等的症状，尤其是过自己心理的那一关，因此*产也会让不少女性患上抑郁症！那么*产后抑郁症的表现是什么呢？这些症状可千万不能忽视！

产后抑郁症的症状

1、抑郁

生活中并没有特别悲伤的事情，但是却常常会导致泪流满面，有时候是因为一件微不足道的小事，有时候是为了别人一句无心之言。

2、脾气暴躁

患者常常无缘无故的出现暴躁的情绪，而发泄的对象是自己的配偶，出现思维障碍，甚至是出现迫害妄想，有自杀的想法甚至是企图。

3、失眠

患者经常会出现失眠的情况，甚至是严重的失眠，造成晚上睡不着，白天醒不了的情况。

4、食欲不振

患者一般会出现食欲不振，不思饮食，但是有时候也会出现暴饮暴食，但是过后不久又会出现因为非哦昂感到内疚与不安的心理状态出现。

5、对任何事情都失去兴趣

患者对于以往觉得享受的事情感觉到没有意思，以往的一些兴趣爱好变得无聊，多日常生活失去了兴趣，常常感觉到脑子反应迟钝，思考问题出现困难，主动性下降，并且流露出对于生活的厌倦，对于生活失去信心，特别是对*生活失去兴趣，导6、内疚

往往会因为自己患病拖累了家庭而深感内疚，同时经常用负面角度去看待事物，常常感觉到自责自罪等。

*产后抑郁症该怎样调理

1、女性*产后患上抑郁症，需要在饮食上极度进关注，一方面令其体会到温情。最重要通过对饮食的调理达到调节内分泌、神经松弛、补充营养的目的，这期间最好多吃一些深海的、脂肪较多的鱼类，比如深海鱿鱼、海鲈鱼、鳕鱼等，小米加配马蹄熬制的粥要多喝一些。

特别注意的是，患者吃饭时，最好有一个她较为信任的人陪同，并诱导她讲解此类饮食的功效，当然，这需要家人在之前要下足功夫，做好预备功课。

2、对于*产女性，家人的关怀十分重要，但这种关怀不仅仅体现在生活护理上，更应体现在精神方面，作为家人，你还要做到详细了解*产的相关知识，清楚自己亲人*产的类型。

也可有的放矢地向她讲解*产后的保健方法以及健康恢复的几率，不妨与自己的亲人一起阅读相关书籍，逐渐成为她最信任的人，为她能敞开心扉打下基础，帮助她树立重新开始的信心。

3、如果患者在*产后还伴有感染症状，一定要说服患者积极治疗，这时采取的方式不可以是指导式或说教式，应该以情来打动患者，但帮助者要注意，煽情切莫过度，如果你自己都泪水连连，那结果将是适得其反，患者更将堕入自责和痛苦之中。

4、对于*产后抑郁症患者应该使用相关药物进行治疗，但在用药过程中，家人要关注用药的不良反应，一旦反应强烈，一定要及时前往医院进行诊治。

要注意的是，抑郁症患者常常愿意使用中药进行调理，可中药在炮制的过程中会出现重金属沉附现象，如果选择轻率，常会造成加重中枢神经异常反应的现象，因此，使用中药进行治疗尽量慎重。

5、在患者出现症状减轻的情况，而且持续了一段时间，作为帮助者要说服其一同进行登山运动，最好每周一次，这是抵抗隐匿抑郁的最好方法。

6、在患者出现严重抑郁症期间，他的身边一定要有专人看护，但绝不能是看守，也不要试图说服，帮助者应利用这段时间积极与患者接触，转移其注意力，达到稳定其心绪的目的而后再进行相关治疗。