宝宝爱患病？宝妈需做好预防！

宝宝爱生病，这也会让宝妈们感到很心累，那么如何做好预防呢？让宝宝远离疾病，让我们一起来看下吧！

夏季时分，宝宝经常出入室内室外，忽冷忽热，宝宝抵抗力不够强大，稍不注意就容易出现流感、腹泻、手足口病等症状。对此，宝妈一定不能掉以轻心，更要做好宝宝的各种护理，只有这样才能让宝宝健康快乐成长。今天小编就来跟大家聊一聊宝宝在夏季容易招致哪些疾病，家长们需特别留意并做好预防。

1.肠道疾病

宝宝易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。肠道疾病属于“病从口入”的疾病，主要通过食物、饮用水、日常生活接触等为传播。另外，夏天宝宝爱吃冰凉的冷饮、西瓜等，也容易导致宝宝消化功能紊乱，继而引发肠道疾病。

如何预防

注意卫生，养成良好的卫生习惯。养成饭前、便后洗手的习惯，少量多次补充水分，吃瓜果前要洗净、削皮，不喝生水，不吃过期、变质的食物。放入冰箱的剩饭菜，要重新彻底加热后再食用。

2.感冒

天气夏日，人们喜欢开空调降温。由于室外高温与室内空调的温度差距较大，宝宝一进一出，特别是在身体有汗的情况下，很容易招致感冒。另一方面，长时间开空调，房间会处在一个密闭的环境里，空气不流通，容易使各种呼吸道病毒留在了室内，宝宝因此患上呼吸道感染疾病。

如何预防

空调的温度不要调得太低，不宜低于26摄氏度；宝宝不要在空调下直吹，特别是出汗之后更不能贪凉站在空调下吹风；不要长时间开空调，适当开开门窗透透气，保证室内空气的清新。

3.生痱子

夏季气温高、湿度大，人体容易出汗，毛孔被堵塞，导致汗腺导管内压力增高而发生破裂，溢出的汗液渗入并刺激周围组织，从而出现痱子。由于宝宝代谢快、出汗多，汗腺发育未完全，更容易生痱子。

如何预防

保持皮肤清洁，勤洗澡，及时更换汗湿的衣服；给宝宝少量、多次补充水分，不要一次大量饮水，这样反而会大量出汗；加强室内通风，降低环境温度，酌情使用空调，减少宝宝出汗；给宝宝穿宽松、透气的衣物，最好是全棉衣物，以减少对皮肤的摩擦。

4.中暑

夏日炎炎，宝宝在室外活动时间过长容易发生中暑，具体表现为全身发烫、大量出汗、头昏、眼花等。如果体温持续升到了38.5℃以上，出汗更多，并有心跳加快等情况，此时属于轻度中暑；若体温高达40℃，出现说胡话、抽筋，甚至昏迷、休克，此时已发展成重度中暑阶段。

如何预防

室内定期开窗通风，用电风扇或空调降低室温；给孩子穿宽松透气的服装，勤洗澡、勤换衣、勤喝水；户外活动时，避开强烈阳光，正午前后两小时最好不要外出，外出时做好防晒。

5、手足口病

手足口病主要发生在5岁以下的儿童，是通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、杯子、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等间接接触传播。

宝妈一定要留意室内的空气流通，如果空气不流动很容易滋生细菌，尤其是夏天天气炎热，闷热的天气是各种细菌滋生的温床。

如何预防

养成勤洗手习惯宝宝年纪小不懂事，常常手上抓着什么总爱往嘴里塞。因此宝妈一定要注意养成宝宝勤洗手的习惯，饭前便后，或者在外玩耍回家后，都先将双手洗干净。如果出门不方便，还可以随身携带免洗洗手液或婴幼儿消毒纸巾。适当进行运动锻炼，宝宝容易受到疾病的侵扰，是因为宝宝抵抗力低。平日里，宝妈应多带宝宝到户外进行运动锻炼，一方面晒晒太阳，一方面增强宝宝体质，一举多得。