时髦又保暖！最详细的宝宝冬季穿衣攻略

今年的冬天来得挺早，而且据说又是一个极寒的冬天，各种意义上对妈妈和宝宝来说最难过的季节来了。每天都头疼给宝宝穿多少衣服，穿少了怕冻感冒，穿多了活动不方便，热出汗了更容易着凉。

而且冬天衣服厚了，各种花棉袄上身，一不小心就会穿出这种风格，尤其是爷爷奶奶带的娃，简直不忍直视：

如何在冬天给宝宝穿得又暖和又可爱，看完这篇你一定就不纠结了。

首先说3个理论吧：

之前写过一篇《秋季穿衣指南：宝宝什么地方最怕冷》，想详细了解的可以点进去看看，这里简单总结一下：

腹部受凉会胀气和消化不良、背部受凉容易伤风感冒，这是宝宝全身最需要保暖的两个部位；

而头部和胸部要适当凉爽，过度捂热会造成头昏甚至捂热综合症。

比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃。

人体最适宜的温度就是26℃，所以最合适的穿衣方法就是气温 衣服温度=26度。

不过26度穿衣法只适合不是太冷的天气，零下极寒天气就不能这么算了。

西方都很推崇洋葱式穿衣，就是像洋葱一样一层层地裹，层与层之间形成的空气层保温性很强，而且也方便穿脱。热了脱，冷了穿，机动性极强，尤其适合给宝宝穿着。

根据这3条科学或经验总结，为宝宝准备冬天的衣物，最实用的就是三件半穿衣法，也就是内衣 毛衣 外套 马甲。

无论是西方流行的包屁衣还是中国特色的秋衣秋裤，冬天一定要给宝宝来一套。包屁衣最好选腹部有两层的，秋衣秋裤要选择高腰护肚的款式，才能更有效地给腹部保暖防止受凉。

双层包屁衣

护肚内衣

内衣一定要是纯棉材质的，有机棉更好，脖颈处设计不能太紧，要有扣子或信封领的。

新生儿可以选择连体的内衣，

包个被子就可以过冬了

女宝也可以选择好看的厚连裤袜，搭配小裙子穿又可爱又保暖。

可爱的连裤袜

内搭的选择就很多了，毛衣、卫衣、厚衬衣，进入室内脱了外套也是妥妥的，春秋还可以直接当外套来穿。最好薄的厚的各准备一些，以方便不同气温穿着。

小开衫

尽量选择开衫款式的毛衣和卫衣，套头款的不如开衫容易穿脱；

又萌又帅气的卫衣

选择连帽衫注意不能有系绳，容易勒到孩子的脖子。

马甲在秋冬非常实用，既保暖又不会限制手臂活动。

可以选护肚马甲穿在毛衣里面；

穿在内衣外面的护肚马甲

或者简单帅气的羽绒小马甲穿在毛衣与外套之间；

像乔治王子这样的毛背心，小男孩穿在衬衣外面也绅士风度满满，

还可以选毛绒绒的皮草马甲或造型马甲穿在最外层，萌值MAX。

外套要根据宝宝所在地的气温来选择。

最南部的妈咪只要准备摇粒绒的防风外套就够了，薄棉衣或毛呢大衣也可以用来臭美一下；

囤麻家在江南，最冷的时候还是要穿羽绒服的，可以给宝宝准备一件；

一岁以下的小婴儿还可以选择连体羽绒服 脚套，一件从头包到脚，2分钟就能换好衣服出门；

北方地区零下的气温要准备足够厚的羽绒服，给宝宝的羽绒服款式要尽量简单，帽子上如果有毛毛一定要结实不会掉，否则可能会被宝宝吃下去。

前面都是说上半身，下半身也不能光着。腿部没有上身怕冷，内衣 棉裤就能温暖一冬天。棉裤的质地一定要柔软，以防影响孩子的大动作发育。

大pp棉裤

另外为了抱着的时候脚脖子不露出来，棉裤要买长一点的。

帽子围巾也是冬天必备的，不仅保暖还是卖萌利器。

毛线帽不要买太厚的，另外要选护耳款式的，保护小耳朵不被冻得红通通。

卖萌神器护耳帽

宝宝围巾最好还是选择脖套的款式，安全也不容易掉。

还不会走路的小宝宝脚部保暖也成问题，可以选择这种厚的鞋套，穿脱都很方便，记得要选防蹬的。

上面这些衣服除了外套，其他每件衣服都不要太厚，宝宝穿着不会行动不便，也更方便随时增减衣物。

不同温度的分年龄穿衣法则

首先你需要一个天气预报软件，比如墨迹天气，出门前先看好室外气温，顺便还能看看有没有雾霾。

最好在家里也准备一个温度湿度计，可以更好地控制宝宝在室内的穿着。

宝宝在跑跳等活动时最好搭配吸汗巾，并酌情比攻略上减少一件衣服。

110度-15度

薄内衣 厚卫衣 薄马甲 薄外套

或 薄内衣 薄毛衣 厚马甲 薄外套

因为这个温度还不是特别低，有风没风有太阳没太阳也会对体感温度影响很大，所以外套不要选择太厚的，以方便进入室内或玩热了的时候脱下来，保暖的重点就在于内搭。

25度-10度

厚内衣 薄卫衣 厚马甲 厚外套

或 薄内衣 厚卫衣 厚马甲 厚外套

5-10度其实体感就比较冷了，内搭和外套都要相应增厚，里外增厚的程度尽量保持一致，避免外套穿着热脱了冷的尴尬。

30度-5度

厚内衣 厚卫衣 厚马甲 厚外套或轻羽绒

0度左右身体南方同学已经会感觉相当冷了，家里最厚的衣服就往身上裹吧~北方同学请参考第四条。

4零下

薄内衣 厚卫衣 厚马甲 厚羽绒服

零下的气温一般属于北方的冬天，但考虑北方大部分室内都有暖气，带宝宝外出最好还是选择外厚内薄的搭配，羽绒服买最厚的，而内搭可以相对轻便。

即使根据囤麻的攻略给宝宝穿好衣服，细心的妈妈也要随时注意宝宝的冷暖状态，经常摸摸宝宝的脖颈后面，温热无汗就是最好的，否则就要及时给宝宝增减衣物。

祝所有的宝宝都能健康地度过寒冬~