宝宝缺乏安全感，很黏人，应该怎么办？

有些家长感到很苦恼，就是自己的宝宝感觉每时每刻都离不开自己，这该怎么办呢？宝宝缺乏安全感，很黏人，应该怎么办？

生活中我们经常说，也经常听别人说“安全感”。很多人总以为一个人的安全感是一个比较缥缈的东西，看不见摸不着。

这话一点错也没有，但对一个人的影响的确是实实在在的。从小缺乏安全感的孩子，将对他的一生产生重大的影响，可能会让孩子的生活处在自卑，懦弱之中。

所谓的“安全感”是指，孩子相信自己。他知道自己在面对各种困难、问题时，是安全的，可以从困难、问题中走过去。

如果你家孩子有以下的3种情况之一，可能是缺乏安全感的表现，家长不要再视而不见了！

1、爷爷奶奶或者保姆照管孩子时，孩子特别乖，一旦见到妈妈，就粘着妈妈不放，在妈妈面前哭闹、任性，不让妈妈离开。

2、孩子爱和周围的小朋友发生冲突，只要稍有未遂其意的地方，就会拳脚相加，妈妈劝说，他就会用攻击妈妈或者苦恼的方式表示抗议。

3、孩子平时和小朋友玩的时候很活泼开朗，可是在幼儿园里看见老师的时候，就不敢抬头看老师，小手不停摆动，显得神情紧张。

下面我们就来看看在安全感建立期间，我们父母应该如何做？

孩子从4个月开始，进入另外一个阶段——想要分离成为一个独立的人。

孩子本来和妈妈连在一起，出生时经历了生理上的分离。

从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈或爸爸剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好，孩子永远不知道如何独立。这个阶段，孩子需要的是：安全感。

在安全感建立这件事情上，妈妈的作用大过爸爸，因为孩子分离的主要对象是妈妈。如果妈妈的状态稳定，孩子会很自然地走过这个分离期，并获得安全感。那么妈妈怎样的状态，能给孩子提供最好的安全感呢？

第一、妈妈要情绪稳定。

常处于焦虑状态的妈妈，很难心平气和，她会担心这个担心那个，情绪容易失控。对孩子而言，最好的妈妈是愿意学习，让自己情绪稳定，跟随孩子的成长而成长。

如果妈妈认为自己有情绪问题，一定要想办法处理好自己的情绪，然后再面对孩子。关于如何处理自己的情绪，在文章《当妈不等于失去自我》的文章中有说到。

我们常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情，而实际上，一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足他，就是孩子安全感的最好来源。

我们会发现孩子在0-3岁这个阶段，会时不时跑回妈妈身边，要妈妈抱抱，这时妈妈痛快地抱起他就好了。抱了一下，孩子有安全感了，要下来，那就放他下来，让他自己去玩，不要打扰。孩子邀请你玩，你就陪他玩儿。顺其自然，当孩子得到了安全感，他就会尝试分享一点。安全感更多一点时，就再分享一点。

总之，安全感吸收得越多，越容易分离，这是孩子心理的自然过程。一直不停地离开、回来、再离开、再回来……直到成为一个身体、心理上真正独立的人。

相较而言，不好的做法是，今天妈妈心情很好，就把孩子抱起来玩玩、亲亲；等到心情不好或者很忙的时候，孩子一来却对孩子说：去去去，去找爸爸或者奶奶。孩子老来烦父母，是因为他需要的时候，没有得到满足，并不是因为孩子要的太多。

第二：注意夫妻之间的关系。

父母能给孩子最好的东西，不是物质。孩子那么小，对物质没有那么大需求，父母亲之间良好的关系，才是孩子最渴望也最能给他安全感的东西。父母关系好，孩子自然很开心，因为父母是孩子全部的世界。

如果父母经常吵架，相互指责，孩子就会很害怕，而他无法表达害怕时，就会用很多古怪的行为来呈现。夫妻关系在孩子成长的头几年里，是最重要的事情之一。

比如：有的孩子到了四五岁甚至十几岁还会拉着父母的衣角，到了要上学的时候，抱着门不肯出去，都是因为他不能独立、不能分离。可以分离的人，是可以“以情相系”的人，如果孩子在拼命汲取安全感的这段时间，没有得到“可以用情感和别人维持联系”的安全感，整个人就会充满不安和恐惧，那他自然就害怕分离、无法独立。

孩子安全感有一个最头疼的时期——可怕的两岁。

因为这时的孩子正处于分离期，想独立，却没有彻底与妈妈分离。这时，孩子对妈妈的要求特别高。因为没有独立的能力，他需要妈妈随时看着他、保护他、并对他的行为有所反应，但是如果你真去帮他，他又不同意，因为他那么渴望独立。

所以，两岁上下的孩子最常讲的，就是两个字：“不要！”，面对孩子的这种“逆反”，我们要拿出“温和而坚持”的态度。可以放手让孩子自己探索的，大胆放手。确实有危险的时候，我们也能够“温和而坚持”地对孩子说“不”。“坚持”是指行为坚决制止孩子不当或不安全的举动，“温和”是指当我们制止孩子时，态度上不带有评判、指责的情绪。

第三：让孩子在生活里，多为自己做主、做事情。

比如，他喂自己吃饭，自己穿衣服，自己收拾书包……

任何孩子都可以自己做出选择，孩子可以做的，都让他充分动手尝试，每一个环节、每一次过程都能为他增加一分安全感。

所以，从孩子很小的时候开始，就可以放手让孩子为自己做事情，不要催促孩子，不要计较结果如何，让他失败、学习、累积经验、获得自信。

如果反过来，父母非常保护孩子，为他做这做那，孩子就容易没有安全感。即使父母关系好，爸爸妈妈对他也不不错，但什么都不让他自己尝试，他对自己就会有怀疑：“一旦没有你的时候，我是不是就不行了？”过度保护其实是在给孩子的安全感减分。

第四：和他玩一些关于物体永久的游戏。

这样让他知道一个东西(比如：玩具、毛绒玩具、爸爸或妈妈等)，虽然有时不在眼前，但他还会再出现，爸爸或妈妈走了，也不会消失，还会回来的。

物体永久的游戏可以这样玩：

（1）捉迷藏游戏（藏在门背后、沙发后面等）;

（2）玩：找失去的球（把一只海洋球当他的面滚到一只布袋里）;

（3）玩：盖布下找娃娃（1、先把一个小娃娃当着孩子的面，用一块布稍盖好。2、然后当孩子面掬出娃娃来。3、打开盖布抱出娃娃来。）。

让他懂得有一样东西（甚至人），暂时看不见，并不等于永远没有了。懂了这个道理，你离开一会儿，他就不会跟出来了。

3岁之前，是孩子安全感的建立关键时期，家长在头三年给予宝宝充足的安全营养，这非常利于宝宝心灵的成长。宝宝以后对新环境的适应、遇到问题解决问题也会容易的多，包括上幼儿园、参加社会活动和家长短暂的分离也能正确的接受。