让宝宝爱上刷牙只需要这三步！

很多宝宝都不太爱刷牙，而且还有蛀牙，那么你知道该怎么给宝宝刷牙吗？让宝宝爱上刷牙只需要这三步！

之前，很多父母都反映给孩子刷牙实在是太难了，不仅不配合，牙齿刷不好，还一直哭闹……其实给小宝宝刷牙并没有你们说的那么难，如果你觉得难，那么一定是你的打开方式出了问题。

保护牙齿 = 98%日常护理 2%专业护理

98%的日常护理指的就是我们平时的刷牙，所以今天我们主要来说下日常给孩子刷牙的问题。

在教孩子刷牙的问题上，作为父母的我们一定要做好长期抗战的准备，因为这将会是一个集娱乐，斗智斗勇，连哄带吓于一体的严肃又诙谐的过程。爸爸妈妈们，你们准备好了吗？

很多家长会问：什么时候开始教孩子刷牙好呢？其实在孩子一岁以后就可以逐步训练孩子刷牙了，而训练孩子刷牙的过程则要分三步走。

一、刷牙训练篇

第一步，模仿

父母蹲下来和孩子平视，一来可以让孩子能更好的的看清父母是如何刷牙，以便孩子模仿；二是在父母蹲下来跟孩子平视的过程中，孩子会觉得更加亲切，而且父母陪孩子刷牙的行为，也会让孩子更加容易接纳刷牙这件事。但在教孩子刷牙之前，做父母的一定要先纠正自己刷牙存在的错误，以免教给孩子不正确的刷牙方法，一般我们用的都是巴氏刷牙法。

另外需要特别提醒父母的是要配备两把牙刷：儿童自用牙刷，宝宝妈妈牙刷。儿童的牙刷可以造型多样，但是握柄一定要尽量短，以免伤到孩子。

第二步，互动

教孩子刷牙的过程本身就是一个父母和孩子互动的过程，这个过程中我们可以加入一些游戏的设计，比如：互相用对方的牙刷给对方刷，或者设计一个刷牙比赛，看谁刷的更干净，这个时候可以用牙菌斑显示剂顺便帮孩子做一下测试，及时关注孩子刷牙的情况……方法并不是唯一的，聪明的爸妈们动动脑筋想一想吧！

第三步，自己刷

教孩子刷牙的最后一步就是让孩子自己刷牙，这也是我们所有行为的最终目的，而这个阶段父母要做的就是监督和帮助孩子巩固正确的刷牙方法，并且要教会孩子如何漱口。

二、牙具选择篇

当然，教会了孩子刷牙以后，牙刷和牙膏的选择也是需要仔细选择的。

先来说下牙刷的选择，针对孩子的不同需求，牙刷的选择也是不同的，比如：专门训练孩子刷牙力度（40—80克）的控力牙刷；适合智障、自闭症儿童的三面护理牙刷、不用牙膏的纳米牙刷、光触媒牙刷；失明、失聪儿童使用的音乐、闪光牙刷等。另外四岁以下的儿童不建议使用电动牙刷。市面上的牙刷种类繁多，总有一款适合你的孩子。

对于牙刷的消毒问题也不可忽视，一般牙刷的耐热温度在六十度到八十度，所以不可以用开水烫，当然一些耐热超过100度的除外，建议使用紫外线消毒器，牙刷头消毒片，超声波清洗器等专业消毒器材进行消毒。

说到牙膏的选择，不得不提的就是预防口腔医学最大的贡献—氟化物防龋，也就是我们常说的含氟牙膏，当然目前国内外对于使用含氟牙膏的意见并不统一。对于儿童牙膏的选择，我们建议选择安全可吞咽的的牙膏，根据孩子牙齿不同的情况可以选择含防龋机理，木糖醇，酸碱值，再生矿物质层等物质的牙膏使用。而对于中、高风险患龋幼儿建议隔天使用一下低氟可吞咽牙膏。另外还有一些充满趣味性的牙膏可以选择，如泡沫牙膏等。