宝宝头发稀又黄，除了缺锌还有什么原因？

有些宝宝的头发一直很黄，这让宝妈也很担心，其实这也是孩子缺锌的一种表现，除了要给孩子补锌以外，还有一些别的原因呢！

缺锌可能会使宝宝头发稀黄，头发稀黄可不一定只是缺锌引起。比如宝宝头发护理不恰当，还缺乏其他营养，要让宝宝头发健康浓密，看看还有哪些没有做到位~~~

宝宝头发少发黄的原因

一、 遗传问题

几个月的宝宝头发一般较少，随着年龄的长大，头发也会慢慢发生变化，变得又黑又粗，这个过程是因人而异的。有的小孩子可能到了3、4岁头发还比较稀少，但是上学后又变得正常，这都是遗传的关系。

宝宝的头发跟遗传有很大关系，如果父母头发很黑很多，孩子往往也会如此，反之父母头发本身就稀疏，宝宝自然也不会多。如果宝宝身体健康，各方面都没有问题，那么头发稀少也不用太着急，不妨观察一段时间再说。

二、缺乏营养素

头发的健康生长，需要蛋白质、维生素，以及铁、锌等微量元素，因为宝宝的饮食可能比较单一，只能吃某些特定的食物，稍微年长的一些宝宝，还会存在挑食等现象，因此从小就应该特别重视宝宝的饮食健康，如果出现严重缺铁缺锌的现象，就需要从相关的营养品进行适当的补充，这不仅仅是头发的问题，宝宝的智力发育也会受到影响。

三、头部清理不正确

一些家长很怕给宝宝洗头，唯恐把仅有的头发洗掉。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不会影响头发的生长；相反，长期不洗发，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。

四、 疾病原因

应该说临床上也发现一些疾病会影响到宝宝发质的发育的，但是从如果是疾病影响的宝宝的发质的发育的话，一般都是可以通过一些症状反应出来的，所以准妈妈们也不必有过大的心理压力。如果宝宝1岁左右头发仍然不多，建议去医院就诊检查。

宝宝头发少怎么办

一、勤洗头

只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。在洗头时掉头发是正常的，是头发的衰落自动掉落，如果是比较冷的天气，家里温度达不到，要去专门的洗澡处给宝宝洗洗澡、洗洗头，以防宝宝感冒。

勤洗，也不能天天洗，目的是保持清洁卫生，天热每周2-3次，天冷每周1-2次比较合适。

二、勤梳头

为宝宝梳理头发时,应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮，按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。每天给宝宝梳梳头，能促进宝宝头部的血液循环，有利于宝宝头发的快速生长。

三、睡眠充足

通常，新生儿每天要保证20小时的睡眠时间；1～3个月时每天保证睡眠16～18个小时；4～6个月时每天保证睡眠15～16个小时；7～9个月时每天保证睡眠14～15个小时；10个月以上每天保证睡眠10～13个小时。

四、营养均衡

一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、喝豆浆、多喝小米粥等，瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，能保证宝宝的头发营养供给充足。

五、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，在太阳不是很毒的情况下，每天让宝宝晒半个小时的太阳对宝宝头发的生长大有裨益，紫外线的照射不仅有利于杀菌，能把宝宝头皮上的有害菌杀掉，还可以促进头皮的发育和头发的生长。

宝宝护发误区

一、剃满月头

在少数地区，有些人热衷于给孩子剃满月头，以为剃了满月头，将来头发长得多、长得黑，不会“稀毛瘌痢”；把剃下的胎发做几支胎毛笔，留作纪念等。

其实这些做法非但无益，还十分危险，因为当锋利的剃刀刮光毛发时，很容易损伤头皮。而且事实证明，剃不剃满月头，与将来头发长的多少、头发的颜色，毫无关系。

二、剃光头抹生姜

个别家长还给宝宝的头皮上擦生姜，想以此增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长，这种方法完全不适合宝宝，刺激性太强，容易造成皮肤感染。

通过给宝宝多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险，因为当剃刀刮宝宝的头发时，不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，细菌由此趁机而入，导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染。