冬季给孩子进补效果佳，膏方可别随便用！

很多人都知道，冬天是补身体的最好时候，那么如何给孩子补身体呢？很多家长都知道膏方是个不错的方法，那么孩子可以吃吗？

随着天气变冷，大家忙着“冬令进补”，而“进补神器”膏方受热捧。不少家长想着趁机也给孩子补一补，希望能增强他的抵抗力，于是“儿童膏方”应运而生。那么，孩子到底能不能吃膏方呢？

孩子可以服用膏方吗？

膏方也被称为膏剂，是我国中医的精华所在，有很好的滋补调养功效。然而，膏方虽好，却不能乱用，特别是孩子。一般情况下，正常的健康儿童不需要服用膏方哦~

无病就不要补

古语有云“无病不乱补”，还是有一定道理的。若孩子身体棒棒哒，没有中医所说的“虚”或“缺”等问 题，就完全没必要进补。此外，一般情况下，代谢紊乱、肥胖儿、性早熟等患儿也不服用膏方用来治疗。

成人膏方不要服用

孩子是“稚阴稚阳”之体，和成人大不同，如有需要应量身定制。孩子服用的膏方用药要平和，以调理为主，做到治中寓补、补虚纠偏。只有针对孩子体质的膏方，才能帮助控制病情，对身体健康有利。

四岁以上才可选用

儿童膏方是中医师根据孩子的体质、既往病史和身体情况，辨证施治，合理搭配各种中药，形成一剂适合孩子身体气血阴阳变化的调理处方。这样的儿童膏方不但能治疗疾病，还能调理身体，改善体质。

若孩子体质虚弱，患有经常性感冒、反复呼吸道感染等疾病缓解时，满4岁后可以在冬天选用儿童膏方。请注意，越小的孩子服用越要谨慎，建议让经验丰富的中医给孩子开方调理。

还有，膏方并不能代替合理膳食，即便孩子服用膏方也应注意科学饮食，并坚持合理地锻炼，这样才能强身健体。

儿童服用膏方有讲究

这里再次强调，切不可随意让孩子服用膏方，否则可能会导致流鼻血、拉肚子，把身体搞垮了。那么，孩子什么情况下可以吃膏方？需要注意什么？

1.服用对象

反复呼吸道感染的孩子：体质通常较差，经常患感冒、支气管炎、肺炎等。这类孩子在病情好转后可以服用中药膏方调理身体，来提升抵抗力，防止病情反复。

反复哮喘的孩子：在缓解期间，孩子可以适当服用，调治1、2个月，可以增强其抗过敏能力，起到预防哮喘的作用。

处于亚健康状态的孩子：一般有面色暗黄、睡觉不踏实、大便异常、口唇发红、头发干枯、脾气暴躁等表现，可以服用中药膏方健脾养胃。

患有慢性病的孩子：比如慢性腹泻、慢性胃炎等，可以服用膏方来进行调理。

生长发育迟缓的孩子：有身体瘦弱、食欲不佳、盗汗、遗尿等表现，也可以服用膏方进行改善，促进生长发育。

2.服用时间

通常来说，应在冬至前一个星期开始服用，并坚持50天左右。连服3年效果更佳。

第一个星期，建议让孩子空腹吃一次。这样能让药物充分吸收，同时也能让身体更好的适应。一个星期后可以改为每天早晚空腹各吃一次，每次半汤匙（≈10—15克）用开水冲调少量服用。孩子早上吃膏方的同时，可以搭配一些点心当做早饭。

当然，具体怎么服用还应谨遵医嘱，毕竟每个孩子实际情况不一样。

3.注意事项

孩子发烧、感冒、咳嗽、呕吐、腹泻时，要暂停服用膏方，等病情康复后再继续服用。否则的话，膏方不仅不能发挥作用，而且会影响病情恢复。建议等病症缓解咨询医生后，再继续服用。另外，服用膏方时最好少吃海鲜，辛辣、油炸等食物，也不要和牛奶、萝卜一起吃。

TIP：膏方多以补药为主，孩子长期服用会不会导致性早熟？

不管给食补还是药补，都要十分谨慎。体质虚弱的孩子在医嘱下适当进补，对身体健康有好处。但若一味追求高营养食物或滋补药物，往往弊大于利。正常情况下，只要在医生指导下用药就不会造成性早熟，这一点请大家放心。