预防手足口，先学消毒

　　正值手足口病疫情的高发期，但在预防手足口病的措施上，很多人在消毒上仍有很大的盲目性。现在的消毒用品大多为化学药品，若使用不当反而会对家人的健康造成威胁。

　　郑州市儿童医院副院长刘宝琴说，手足口病是可防可控的疾病，做到“勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”这15字口诀就可以预防。
很多人认为反复洗手太麻烦，刘宝琴认为，洗手对于杀灭病毒的作用很大。因此洗手并不是简单地冲冲就完了，而要用洗手液或者肥皂，将手里里外外都认真地搓洗数次，一般来说，这样的程序下来，洗一次手的时间得在1分钟以上。

　　专家提示，宝宝用的奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品，可用50℃以上的热水浸泡30分钟，或煮沸3分钟即可消毒。患儿接触过的衣物要保持卫生，使用含氯的消毒剂（84消毒液或漂白粉）按使用说明每天清洗。患儿唾液、粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。刘宝琴建议，家长有必要常带宝宝锻炼身体，比如常去空气好、人少的公园等跑跑。

　　与此同时，郑州市中心医院感染管理科工作人员介绍，事实上，最安全、最简单易行的消毒方法是高温消毒，就是将用具放在沸水中煮15~30分钟（耐热病原微生物只需延长煮沸时间），就可将细菌杀死。

　　此外，太阳光中的紫外线具有杀菌作用，用阳光消毒既方便又实用，许多病原体在阳光下会失去致病能力。因此在风和日丽的天气要勤把被褥以及一些不便清洗或不能清洗的生活用品，拿到阳光下暴晒，每次不少于4小时。暴晒时要注意翻转物品的背面、侧面，但注意不能隔着玻璃晒东西，因为紫外线隔着玻璃是照不进来的。

　　如果使用消毒剂则需谨慎，因为消毒剂虽能杀死细菌，但它本身对人的身体也有毒害。因此，专家建议餐具最好不要经常用消毒剂进行消毒。其他需要消毒的地方，如家具、地板、卫生间、厨房，包括门把手、冰箱把手、暖瓶把手、电脑键盘、电话、桌面等，可以使用消毒剂，但也要谨慎操作。

上一篇：新生儿感冒怎么办鼻塞如何舒缓

下一篇：婴幼儿慎用三类感冒药