新生宝宝“游泳”最多10分钟

　近年来，新生儿水疗在市内各大医院中兴起，父母们看着宝宝在水中那舒服、享受的样子，纷纷提出希望出院后在家里也能让宝宝“游泳”。然而，家中的设施毕竟不如医院，而“新上任”的父母们的技能也不比专业的护士，宝宝被水呛着的意外时有发生。那么，到底如何才能在家中为宝宝进行科学、安全的水疗呢？记者专门采访了经验丰富的新生儿护理专家。
　　既然好处那么多，不少家长都希望宝宝出院回家后也能坚持“游泳”。而市二医院爱婴区的谢健护士认为，宝宝“游泳”可以持续到1岁，但如果让家长们每天将孩子送到医院游，不太实际，“其实只要掌握适当的操作规范，家长完全可以在家中给孩子进行安全、愉快的‘游泳’保健。”
　　不过谢健同时指出，她们发现家长在家让孩子们游泳的时候通常会出现以下的误区：
　　误区1　用浴缸替代专用游泳池
　　如今，不少家庭都有浴缸，而一些父母为了省事，宝宝出院后就索性将家中浴缸变成“兼职”的宝宝泳池。谢健认为，这种做法极不可取，首先因为浴缸壁很滑，而且体积对于婴儿来说过大，宝宝的腿无法蹬到浴缸四壁，稍不注意就很容易出现溺水的意外。至于普通的塑胶浴盆，则因为太浅，无法让宝宝直立着泡在水里面，所以也不是一个好的选择。因此谢健建议，最好还是使用专门为宝宝游泳设计的泳池，或者向专业护士请教使用其他既安全又可以替代泳池的容器。
　　除了泳池，谢健提醒家长在给宝宝选购泳圈的时候一定要认清正规的产品。“一些劣质的泳圈虽然便宜，但做工粗糙，容易漏气，而且一些没有磨滑的边角容易刮伤宝宝。”
　　由于宝宝游泳一般可以游到1岁，而在此期间，一些宝宝的脖子会随着月数增加而变粗，因此家长要不时留意泳圈的松紧，及时为宝宝更换、调整尺寸合适的泳圈。
　　误区2　宝宝游得越久越好
　　谢健说，宝宝“游泳”绝非越久越好，毕竟婴儿的运动量有限，游得时间过长，或者宝宝在水中运动过多，会造成婴儿疲劳甚至虚脱。“宝宝在水里一旦出现冒冷汗，异常烦躁或者反应迟钝等现象，就表明宝宝有可能是消耗过大了。”因此，宝宝“游泳”的时间一般不应超过10分钟。
　　误区3　　宝宝游泳就是“泡水”
　　谢健说，很多父母对宝宝“游泳”的理解就是让宝宝泡在水里。“其实不然，在宝宝游泳的过程中，家长应该一边轻柔地按摩他们的手脚，这样做，一方面是帮助宝宝在水中保持平衡，另一方面通过抚触传达父母对孩子的爱。”此外，按摩的方法也是有讲究的，太轻达不到