宝宝夏天可以光脚吗_夏天婴儿能不能光脚_生活护理

导航目录：

1、宝宝夏天可以光脚吗?

2、宝宝喜欢光脚有好处吗?

3、宝宝光脚玩有哪些注意事项?

4、宝宝喜欢光脚怎么办？

宝宝夏天可以光脚吗?

尽量不要。夏天给孩子穿上袜子可预防着凉和减少感染。

对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，当环境温度略低时，小儿的末梢循环就不好，如果摸摸小脚凉凉的，就要考虑给婴儿穿上袜子，孩子也觉得舒服。尤其是喜欢开空调的家庭，如果室温低于26℃，尽量不要让宝宝光着脚，这样最容易导致宝宝着凉、拉肚子。夏天带宝宝出门散步时，也建议穿上袜子

另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的身体，不穿袜子会使宝宝的脚失去一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时，很容易造成脚伤。所以，即便是炎夏，小婴儿穿袜子，对身体健康也是非常有益的。

除了小脚丫要保温外，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的肌体，不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。

随着小婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，会手舞足蹈，不高兴哭闹的时候，也常是乱动乱蹬，除了睡觉时间，他总是不停地活动，这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的小婴儿甚至磨破了足跟部位的皮肤，穿上袜子则可以减少这些损伤的发生。

宝宝喜欢光脚有好处吗?

天一热，很多宝宝都喜欢光着脚跑来跑去，这是孩子的天性。爸爸妈妈是立马出面喝止呢?还是任由宝宝撒开脚丫子闹腾呢?其实，在干净、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，有着不少的好处。

好处1：增强体质

让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。

好处2：增食欲、促生长

光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了很多。

好处3：预防扁平足

经研究显示：长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。

好处4：等同足底按摩

光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

好处5：赤足走路更聪明

光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。

好处6：增加灵活性

赤足走路能锻炼孩子踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。

宝宝光脚玩有哪些注意事项?

家长要保证宝宝只在室内光脚，并且选择平坦、干净的地面，避免宝宝的脚被利物刺伤。而且，宝宝光脚也要因人而异、因温度而定，室内温度最好不要低于20℃，而且最好不要在冰凉的地砖上光脚走路，应该选择在地毯或者木地板上。如果室内比较寒冷，还是让宝宝穿上鞋袜比较好。

专家观点：

宝宝由于好奇心或是模仿所致，喜欢光着脚丫到处乱跑，这时就需要妈妈灵活应对了，如果能保证卫生条件，而且天气热的话，那就随孩子去吧;如果是冬天或是室外的话，还是要劝说宝宝穿上鞋袜，以避免危险的发生。

宝宝喜欢光脚怎么办?

答案是，很多孩子都不喜欢穿鞋，因为不穿鞋，小脚丫直接接触地面，带给他们的那种触感跟穿鞋完全不一样，他们会很享受这种感觉。如果不是因为担心着凉，实际上光脚对孩子健康是有益的。建议采取以下办法来解决这个问题：

1、铺地板。目前市场上有一种塑胶地板，比较便宜，一块块拼插好，踩在上面很柔软，还可以与冰凉的地面隔离。建议给孩子布置这么一个区域，可以光脚丫在上面踩。但是，一定要选择那种环保的材料。

2、穿袜套。跟孩子一起去挑两双厚袜套，防滑的那种，穿着很舒服，很多孩子都喜欢。

3、先放下再加适当引导。当孩子的某个行为无法改变时，最好是先放下。因为父母越是纠结在这个问题上，试图去说服他，甚至采取惩罚措施去改变他，都相当于给了他更多的负面关注，对改变他的行为起不到任何作用，反而会强化他的这种行为。建议不再跟他提穿鞋的事情，而是试着从侧面引导他听从你。

方法很多，可以根据孩子的喜好来变通。比如，年龄小的孩子都是泛灵性的，因此，在他们心目中，一切事物都是有生命的。那么，父母不妨以他的小鞋子的身份来跟他交流，诱导他穿鞋：“漂亮的小鞋子，你的小主人是谁呀?你想跟她的小脚丫在一起吗?哦，你找不到你的小主人啊?宝宝，你知道它是谁的小鞋子吗?它想跟它的小主人在一起呢!”邀请孩子一起来找鞋子的小主人，他一定会觉得这个游戏很好玩，可能就很顺利地穿上鞋了。这样处理，你们之间没有对抗情绪产生，他就会变得很配合，很乖巧。相反，如果你总是跟他对抗，他也会变得越来越对抗。