孩子，拿什么拯救你的奶瓶龋蛀牙_生活护理

　　许多宝宝在一周岁多，乳牙刚刚萌出不久就发黄发黑，看上去只是一些黑色的斑点和色素沉着，实际上宝宝已经有了蛀牙，也就是近几年经常被医生和专家提到的奶瓶龋。虽然名叫奶瓶龋，可这种蛀牙的罪魁祸首并不单单只是奶瓶，而与喂食方法不当、饮食不均衡、家长没有给孩子做好口腔清洁卫生等行为有着莫大的关系。

　　喂食不当诱发奶瓶龋蛀牙

　　 误区一：长时间使用奶瓶

　　宝宝乳牙牙釉质、牙本质薄，硬化度低，抗酸能力较弱，容易遭到侵蚀。很多家长在给孩子喂食的时候并没有控制时间的意识，宝宝长时间的含着奶瓶;有的家长为图省事，甚至让孩子含着奶瓶入睡，婴幼儿在吸吮奶液的过程中，奶瓶的奶嘴正好顶在上颌牙，使所有的上门牙都浸泡在奶液里，在牙齿周围形成奶垢，牙齿在不知不觉中遭到腐蚀，牙面出现小黑点，这样就产生了奶瓶龋蛀牙。

　 误区二：孩子喜欢什么就给孩子吃什么

　　宝宝是父母的心头肉，家长们恨不得把世界上最好的东西都摆在孩子的面前，孩子喜欢吃什么，就给孩子买什么。这虽然是爱孩子的表现，可也危害着孩子的健康。孩子喜欢的多是糖果、巧克力、蛋糕等精细、甜腻的食物，大量摄入这些含糖量高的食物不仅使孩子肥胖，这些食物的残渣残留在牙齿表面，不易清洁，发酵产酸，极易导致蛀牙。

　　误区三：忽视孩子口腔卫生

　　许多家长清楚让孩子早晚刷牙、保持口腔清洁的重要性，可是在却忽视了宝宝在能够自己刷牙前的口腔卫生。很多父母只为孩子做简单的口腔清洁，有的甚至连最基本的口腔清洁都没有做到。不及时为孩子清洁口腔，残留在牙齿表面的糖分和食物残渣在口中酸化，破坏牙齿结构，也就导致了奶瓶龋蛀牙。

　　4项措施预防奶瓶龋蛀牙

　　1.控制奶瓶使用时间

　　含奶瓶时间过长会让孩子依赖奶嘴，影响孩子语言以及口腔发育，更重要的是奶垢在口腔中越积越多，会形成奶瓶龋蛀牙并不断恶化。所以，父母应该把喂食时间控制在15~20分钟之内，切勿让宝宝含着奶瓶入睡，一旦孩子可以自己喝水就应该改为锻炼孩子使用杯子，一定要戒掉依恋奶嘴的坏习惯。

　　2.注意均衡饮食

　　而今，市面上的大多数婴幼儿奶粉含糖量偏高，孩子又喜欢吃糖、饼干等含糖量较高的食物。父母在喂食过程中，要注意宝宝的饮食均衡，为宝宝选择糖分含量适中的奶粉，避免摄入过多的糖分，多食用含有维生素和膳食纤维的粗粮、瓜果、蔬菜等食品。

　　 3.注意保持口腔清洁

　　要做好宝宝口腔的清洁工作，父母们需要注意以下几点：首先，进食后要漱口。在宝宝进食后漱口，可以有效地清洗、冲走奶液在口腔内的残渣，有利于保持良好的口腔环境。其次，要及时清洁奶垢。妈咪可以用干净的纱布缠绕手指或者用医用棉签，蘸取少量儿童护牙剂将宝贝牙齿和舌苔上的奶垢擦抹干净。再次，要为宝宝刷牙。在宝宝长出第一颗乳牙后，父母就可以用指套牙刷为孩子刷牙，在孩子两岁左右应该指导孩子自己刷牙，养成主动刷牙的好习惯。此外，孩子睡觉前，父母还应该用专业的儿童护牙剂为孩子护牙，早晚刷牙，睡前护牙，更好地清洁孩子的口腔，使孩子远离奶瓶龋齿。

　　3.定期到医院检查

　　在孩子长出第一颗乳牙之后，家长就应该带着孩子到医院做专门的口腔检查，此后，每6个月复查一次，及时了解孩子的乳牙萌出情况和口腔健康状况，有效地预防蛀牙。