很多新手妈妈对于自家的宝贝要不要枕枕头一直很疑惑,枕头的使用对于小宝宝的健康是有很大的影响的,那么到底宝宝多大才能够使用枕头呢? 婴儿什么时候用枕头 当宝宝有3个月大的时候,其身体开始新的发育和成长,3个月的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,脊柱不再是直的了,同时随着躯体的发育,肩半渐渐的变宽,为了能使睡眠时体位的合适,所以此时宝宝便要开始使用枕头了。 新生儿(0-3个月):刚刚出生的新生儿用小枕头不利于新生儿正常发育。由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。为了防止吐奶,婴儿上半身可略垫高1cm以内,也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。 婴儿(3-12个月):当宝宝长到3~4个月会抬头时,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1cm高的枕头。 长到7~8个月开始学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时孩子睡觉时应枕3cm高左右的枕头。过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背,还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,影响睡眠的质量和白天的精神状态。 幼儿(1-3周岁):一般幼儿枕头的高度为6~9cm。这时候的幼儿脊柱基本成型,可逐渐调整其枕头的高度依次递增。 婴儿枕头的选择 宝宝的枕头软硬度选择也很重要。过硬的枕头(如:绿豆枕)易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头(如:羽绒枕),会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。 至于表布的材质应选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质,枕头填充物可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填,也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯,以免太闷、不透气使宝宝过敏。劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作,而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。 此外,由于宝宝十分会流口水,选择一个易清洗的枕头,也可替妈妈省去不少清洁上的困扰。有过敏体质的宝宝最好每年换一两次枕芯,保持枕头的清洁、干爽、无异味,以免引发一些过敏性疾病,皮肤病。 |
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