儿童晚上睡觉磨牙或是四个原因

睡觉磨牙是不少宝妈都会面临的问题，那为何会出现磨牙呢?宝妈们都不解为何好端端的会出现磨牙呢?那晚上睡觉磨牙是什么原因呢?可能是因为这些因素哦，不妨跟着一起去了解了解吧。

儿童为何睡觉会出现磨牙

第一：消化问题

其实儿童的消化功能还是处于比较弱的状态，因此一旦肠胃出现了负担，比如说食物过多消化工作一直在进行，那就会造成睡觉时磨牙的情况。因此建议宝妈要控制好孩子在睡前的180分钟内不能进食，晚餐上也尽量选择比较清淡的食物即可。

第二：精神紧张

睡觉磨牙是怎么回事呢?其实这可能是因为精神上的问题，当孩子过于紧张时就会导致磨牙的出现，因此建议睡前不要让孩子过于的兴奋，不要靠惊悚或者恐怖的电视，多跟孩子交流交流。

第三：挑食

其实孩子体内的营养缺乏也会造成磨牙的出现。相信很多的家长都知道自己的孩子有挑食的习惯，这就很容易造成营养的缺乏，比如说维生素或者是钙质等缺乏，那么睡觉时脸上的咀嚼肌就会收缩，磨牙自然也就会出现了。因此建议宝妈们要改善孩子的挑食，尽量做到营养的均衡哦。

第四：寄生虫

晚上睡觉磨牙是什么原因造成的呢?其实可能是因为寄生虫的因素哦。寄生虫会在肠道内分泌毒素，那么这就会造成肠道的蠕动加快了，一旦对神经产生了刺激，那么磨牙就会出现了。因此建议宝妈一旦发现孩子有寄生虫就要及早的治疗。

其实有不少的人都在问睡觉磨牙的原因，那一般就是以上的几种了，宝妈们可以多来看看，一旦孩子有这种情况出现就要及时的去改善哦。