母乳是婴儿最理想的食物,母乳喂养是喂养婴儿最安全、最好的方法,研究证明:从出生至6个月内,用纯母乳喂养的婴儿患病机会低于母乳代用品喂养的2.5倍!
初乳营养丰富,越早哺乳对宝宝越好 广州医科大学附属第三医院产科爱婴园护士长陈郁葱介绍,产后七天的乳汁叫做初乳,初乳具有蛋白质含量高、脂肪和乳糖含量少的特点,更符合新生儿需求。初乳含有许多白细胞和抗体,能抑制或杀死细菌和病毒,被称为最早获得的口服免疫抗体;含有生长素促使小儿的肠道发育、成熟;初乳还能防止过敏反应。因此,越早开始哺乳对宝宝的成长越好。 不过对于很多新生妈妈而言,哺乳并不是一件容易的事情,比如怎么判断孩子想吃奶了?怎么知道孩子吃饱了?晚上要不要喂奶等等,看似小事但却影响妈妈哺乳。 新手妈妈必读:怎么判断孩子想吃奶、吃饱了? 陈郁葱介绍,新手妈妈对什么时候该给孩子哺乳表示困惑,其实当宝宝想吃奶时,会有一些表现暗示给妈妈的。宝宝以下这些表现说明饿了: 1、小嘴来回觅食。 2、小嘴有吸吮动作。 3、哭闹常是很饿的表现。 4、孩子睡觉超过3小时要叫醒喂奶。 夜间哺乳是让很多妈妈感到“痛苦”的事情,有些母亲夜间不给婴儿喂奶,试图让婴儿安静睡觉。陈护士长提醒,实际上夜间喂哺有很多好处,吸吮越多,泌乳越多,对于白天上班的母亲更为有益,对于生育间隙也有重要影响。所以应该坚持夜间喂哺婴儿。 怎么判断孩子吃饱了呢?陈郁葱说,喂奶时能听到孩子的咽奶声,说明奶足。此外,喂饱了的孩子24小时内至少排尿6次,大便一天2-4次,两次喂奶之间孩子很满足,体重一周可长125-210克。奶足的母亲在喂奶前感到乳房丰满、胀,喂奶后乳房柔软,喂奶时有下奶感。 婴儿吃奶量标准 新生宝宝胃容量很小(初生儿胃容量为30~35ml,3个月约为100ml,6个月为200ml,1岁为300~500ml),同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同,母乳喂养,胃的排空时间为2~3小时,牛奶喂养则为3~4小时,水为1~2小时。 婴儿出生的前几天,奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100~200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶 150(160)毫升水,总量为450~480毫长,分成7~8次服用,每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六个月均按此比例增加。婴儿15天到满月,如消化正常,可吃纯奶,近每公斤体重100~150毫升,每顿约吃60~100毫升。 婴儿满月后到两个月:奶量按体重逐渐增加,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。 二至三个月:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。 三至六个月:每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃150~200毫升,五至六个月吃200~250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。 六至九个月:每四小时喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。 九至十二个月:全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。 |
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